התמדה, איך להתמיד כשאין תוצאות? איך לא לוותר גם כשלא רואים תוצאות? להיות בטוח במטרה, להיות בטוח בדרך אל המטרה, ספקות בדרך אל המטרה, התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, איך להתמיד גם כשלא רואים תוצאות? מוטיבציה להתמדה
📌לחץ כאן להצטרף לחברים באתר + ליהנות מהתכנים המלאים + לקבל גישה חופשית ללא כל הגבלה, לעוד מעל 10,000 שעות של תכנים מלאים לחברים באתר 👈לחץ כאן למידע נוסף...
איך להתמיד כשאין תוצאות?
בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושא התמדה, במיוחד בהשגת מטרות כאשר לא רואים תוצאות מיידיות, או כאשר אפילו התוצאות הן הפוכות ממה שתכננו. הוא מתחיל בהצגת דוגמה של אדם שרוצה לרדת במשקל. הוא מתאמן בצורה קבועה אך במקום לרדת במשקל, הוא רואה שהמשקל שלו דווקא עולה. השאלה המובאת היא: איך אדם יכול להמשיך להתמיד במטרה כאשר הוא לא רואה תוצאות, או אפילו רואה תוצאות הפוכות?
התשובה של אליעד כהן היא שבמקרים כאלה, אדם יכול להתמיד רק אם הוא בטוח במטרה שלו ובדרך בה הוא בחר להשיג אותה. אם הוא יודע בוודאות מהי המטרה, ואין לו ספק שהוא בדרך הנכונה, הוא ימשיך להתמיד, גם אם הוא לא רואה תוצאות מיידיות וגם אם התוצאות הפוכות ממה שציפה.
כדוגמה לכך, אליעד מציע סיטואציה בה אדם נוסע בכביש למקום מסוים, למשל לצפון. בדרך, הוא מוצא את עצמו נוסע לכיוון ההפוך, אולי בגלל צורך לעשות פרסה או בגלל שביל לא ישיר. למרות שהדרך נראית לא נכונה, הוא בטוח שבסופו של דבר הדרך הזאת תביא אותו ליעד המבוקש. אותו עיקרון חל גם במטרות אישיות - אם אדם יודע שהוא נוסע בכיוון הנכון, גם אם הוא לא רואה תוצאות מיידיות, הוא יתמיד.
בהקשר הזה, אליעד מדגיש שהדבר החשוב ביותר הוא לא ההתמדה כשלעצמה, אלא הבהירות של המטרה ושל הדרך להשיג אותה. אם יש ספקות, גם בתהליך וגם במטרה, קשה מאוד להתמיד. ולכן, מי שלא רואה תוצאות אחרי זמן מה, צריך לשאול את עצמו אם הוא באמת בטוח במטרה ובדרך שבה הוא הולך. אם יש ספקות, ייתכן שהדרך או המטרה לא נכונים עבורו.
הסיבה שאליעד כהן לא מעודד התמדה ללא תוצאות היא שכאשר אדם לא רואה תוצאות, ייתכן שהוא הולך בדרך הלא נכונה או לא מובן לו בדיוק מה המטרה שהוא מנסה להשיג. התמדה היא לא ערך בפני עצמו, אלא היא תוצאה של הבהירות והוודאות בנוגע למטרה ולדרך להשיג אותה. אם אדם בטוח במטרה ובדרך, ההתמדה תבוא מעצמה.
לסיכום, אליעד כהן מציין כי המפתח להתמדה הוא לא לנסות "להיאחז" בדרך כשלא רואים תוצאות, אלא לוודא מראש שהמטרה ברורה והדרך נכונה. כאשר אדם בטוח בכך, הוא ימשיך בדרך גם אם התוצאות לא מידיות.
בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושא התמדה, במיוחד בהשגת מטרות כאשר לא רואים תוצאות מיידיות, או כאשר אפילו התוצאות הן הפוכות ממה שתכננו. הוא מתחיל בהצגת דוגמה של אדם שרוצה לרדת במשקל. הוא מתאמן בצורה קבועה אך במקום לרדת במשקל, הוא רואה שהמשקל שלו דווקא עולה. השאלה המובאת היא: איך אדם יכול להמשיך להתמיד במטרה כאשר הוא לא רואה תוצאות, או אפילו רואה תוצאות הפוכות?
התשובה של אליעד כהן היא שבמקרים כאלה, אדם יכול להתמיד רק אם הוא בטוח במטרה שלו ובדרך בה הוא בחר להשיג אותה. אם הוא יודע בוודאות מהי המטרה, ואין לו ספק שהוא בדרך הנכונה, הוא ימשיך להתמיד, גם אם הוא לא רואה תוצאות מיידיות וגם אם התוצאות הפוכות ממה שציפה.
כדוגמה לכך, אליעד מציע סיטואציה בה אדם נוסע בכביש למקום מסוים, למשל לצפון. בדרך, הוא מוצא את עצמו נוסע לכיוון ההפוך, אולי בגלל צורך לעשות פרסה או בגלל שביל לא ישיר. למרות שהדרך נראית לא נכונה, הוא בטוח שבסופו של דבר הדרך הזאת תביא אותו ליעד המבוקש. אותו עיקרון חל גם במטרות אישיות - אם אדם יודע שהוא נוסע בכיוון הנכון, גם אם הוא לא רואה תוצאות מיידיות, הוא יתמיד.
בהקשר הזה, אליעד מדגיש שהדבר החשוב ביותר הוא לא ההתמדה כשלעצמה, אלא הבהירות של המטרה ושל הדרך להשיג אותה. אם יש ספקות, גם בתהליך וגם במטרה, קשה מאוד להתמיד. ולכן, מי שלא רואה תוצאות אחרי זמן מה, צריך לשאול את עצמו אם הוא באמת בטוח במטרה ובדרך שבה הוא הולך. אם יש ספקות, ייתכן שהדרך או המטרה לא נכונים עבורו.
הסיבה שאליעד כהן לא מעודד התמדה ללא תוצאות היא שכאשר אדם לא רואה תוצאות, ייתכן שהוא הולך בדרך הלא נכונה או לא מובן לו בדיוק מה המטרה שהוא מנסה להשיג. התמדה היא לא ערך בפני עצמו, אלא היא תוצאה של הבהירות והוודאות בנוגע למטרה ולדרך להשיג אותה. אם אדם בטוח במטרה ובדרך, ההתמדה תבוא מעצמה.
לסיכום, אליעד כהן מציין כי המפתח להתמדה הוא לא לנסות "להיאחז" בדרך כשלא רואים תוצאות, אלא לוודא מראש שהמטרה ברורה והדרך נכונה. כאשר אדם בטוח בכך, הוא ימשיך בדרך גם אם התוצאות לא מידיות.
050-3331-331