אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כישלון ✔למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
מוטיבציה להצלחה בכל תחום, איך להצליח בכל תחום, התמדה ונחישות, כישלון, התמדה ונחישות, איך להצליח בטלפתיה, השגת המטרות, איך להצליח למכור, מוטיבציה פנימית, הצבת יעדים ומטרות לילדים, מדריך אישי, מוטיבציה ומטרות, מטרות על, הגדרה של אנשים מצליחנים, איך להצליח לחשוב ולחיות מחוץ לקופסא, להצליח בדייט, איך מצליחים, איך להצליח בחיים, הצלחה במבחן, התמדה בדיאטה, מוטיבציה ורגש, איך להצליח לשכנע אנשים, איך להצליח בעבודה חדשה, איך להצליח במערכת יחסים, כוחה של נחישות, להצליח בלימודים, אינטליגנציה מצליחה, הצלחה בעסקים, מוטיבציה בחינוך, להצליח במשהו בחיים, יכול להצליח החרדה מפריעה, מצליחן מקורי, הגדרת מטרות ויעדים בחיים, להצליח בכח המחשבה, מוטיבציה אימון אישי, איך להצליח בלימודים, הרגשת כישלון, תובנות להצלחה, איך להצליח בלי לפחד, מוטיבציה אינטרינזית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי? האם אני באמת דפוק? האם אני באמת חלש? למה אני חושב משהו על עצמי? חרדת ביצוע, אני חלש ביחס לאחרים, לא מצליח להתרכז בדברים, לא מצליח להוציא רישיון נהיגה, נכשל בהמון תחומים, תגובת שרשרת, איך לצאת מלופ? איך להפסיק לופ?
ניתוח מקרה של אדם שלא רוצה להרגיש חלש, שמרגיש שהוא מאוד חלש ושהוא דפוק עם אופי דפוק.

אחרי חקירה עמוקה מתברר כי:

בעבר הוא התערב במריבה פיזית לטובת חבר שלו. במהלך המריבה, תקפו אותו פיזית, בצורה קשה מאוד. לאחר מכן, החבר שלו שהוא התערב לטובתו, בכלל צחק עליו על המכות שהוא קיבל באירוע.

הסיטואציה הזאת יצרה לו טראומה ופחד מפני פגיעה פיזית. בפרט שהיא קרתה לפני שהוא הספיק לבנות את הביטחון העצמי שלו באופן כללי. כתוצאה מכך הוא התחיל לחשוש מפגיעה פיזית במצבים של קונפליקטים עם אנשים.

לדוגמה: ברגע שהבוס שלו מרים עליו את הקול, הוא מרגיש חרדה ופחד חזק, תחושה של סכנה פיזית. מה שיוצר תחושת חרדה מוגזמת.

מאחר שאותו אדם לא הבין את סיבת החרדה שלו שהיא קשורה גם לסיטואציה הנ"ל, בגלל זה הדבר היחיד שהוא ידע על עצמו, זה שהוא חרדתי בצורה לא הגיונית בלי להבין למה. במקסימום הוא חשב שיש לו בעיות בתת מודע, בלי להבין אותן.

כתוצאה מכך הוא חשב שהוא דפוק ושהוא חלש. כתוצאה מכך נוצר לו פחד כללי, שהוא מפחד להרגיש חלש. כי הוא שונא את זה שהוא מרגיש דפוק וחלש.

כתוצאה מכך הוא נכנס לחרדת ביצוע כללית בהמון תחומים. עד כדי כך שהוא לא הצליח בחיים בסיטואציות רגילות. לדוגמה, הוא לא הצליח להוציא רישיון נהיגה. שמתברר שזה כתוצאה מחוסר יכולת ללמוד נהיגה, כתוצאה מחוסר ריכוז, כתוצאה מחרדת ביצוע, מהפחד לטעות, מהפחד שמורה הנהיגה יצעק עליו ושהוא ירגיש חלש.

במילים אחרות, הפחד להיות חלש, מלווה אותו כל הזמן, מה שבעצם הורס לו את היכולת להצליח במשימות רגילות, שקשה לתפקד בהן תוך כדי מחשבה טורדנית וחרדת ביצוע לא להרגיש חלש. דהיינו, הפחד להיות חלש, המחשבה עליו, באמת הופכת את האדם לחלש.

כתוצאה מכך נוצר רצף של כישלונות, שחיזק את המחשבה שלו שהוא חלש וחיזק את הפחד להיות חלש, מה שיצר תגובת שרשרת ולופ מאוד קשה. כי האדם רואה במו עיניו, שהוא חלש ביחס לאחרים ולא מצליח להשיג מטרות שאחרים מרגישים.


תובנה: אם האדם מבין מהיכן נובעת החולשה שלו, הוא מבין שהוא לא באמת דפוק ביחס לאחרים, אלא שהחולשה שלו נובעת ממקרה פרטי שקרה לו ושלא קרה לאחרים, מה שיצר אצלו תגובת שרשרת וכולי.

ההבנה הזאת, אמורה לעזור לאדם לא להרגיש חלש. כי הוא מבין, שהוא לא באמת חלש ביחס לאחרים, אלא שהוא עבר סוג של תאונת דרכים / טראומה רגשית, שהשפיעה עליו.

ברגע שיש לאדם הבנה שהוא מבין את עצמו, אז, אם הוא מחזק אצל עצמו את החשיבה ההגיונית שלו, דהיינו, לחשוב בהיגיון באופן כללי, אז ממילא התחושות הרעות הלא הגיוניות, ייעלמו מעצמן.
למה אני מרגיש חלש ולא מצליח לתפקד כמו אחרים?

השיחה מתחילה בכך שהאדם שואל את אליעד כהן למה הוא כל הזמן מרגיש חלש, דפוק, ומתקשה להצליח במשימות פשוטות כמו להוציא רישיון נהיגה או להתרכז בעבודה. הוא מתאר תחושות של חרדה, פחד וחשש מלהיראות חלש בעיני אחרים. אליעד מבקש ממנו לנסות להבין לעומק מה עומד מאחורי התחושות האלה.

האם התחושה שאני חלש היא באמת מוצדקת?

אליעד מוביל את האדם לתהליך של חקירה עמוקה ושואל אותו ישירות: "אתה באמת חלש, או רק חושב שאתה חלש?". האדם עונה שהוא באמת חושב כך, ומסביר שכאשר הוא מסתכל על אנשים אחרים, הוא רואה שהם מצליחים במשימות שהוא נכשל בהן. אליעד כהן מבהיר לו שהבעיה אינה בכישלון עצמו, אלא במחשבה שלו על עצמו, שיוצרת לופ בלתי פוסק של כישלון וחרדה.

מה גרם לתחושת החולשה שלי מלכתחילה?

תוך כדי דיאלוג, האדם נזכר באירוע טראומטי מעברו: הוא התערב בקטטה לטובת חבר והוכה קשה. הדבר הטראומטי ביותר היה שהחבר שבשבילו הוא הסתכן, צחק עליו במקום להעריך את העזרה. הסיטואציה הזו הטביעה בו פחד מפני אלימות פיזית ותחושת השפלה עמוקה. אליעד מסביר שאותה חוויה ראשונית היא המקור לתחושת החולשה ולחרדה שמלווה אותו מאז ועד היום.

איך החוויה מהעבר משפיעה עלי כיום?

הפחד מפגיעה פיזית שנטבע באירוע ההוא הפך להיות פחד אוטומטי שמופיע בכל סיטואציה של קונפליקט או ביקורת, למשל כאשר הבוס שלו מרים עליו את הקול. אליעד מבהיר: "אתה לא באמת חושש שהבוס שלך יפגע בך פיזית, אלא שתת המודע שלך עושה חיבור בין צעקות לבין סכנה פיזית". התובנה הזו מאפשרת לאדם להבין שתגובתו אינה הגיונית, אלא אוטומטית, וכך להתחיל להשתחרר מהפחד.

למה אני לא מצליח להוציא רישיון נהיגה?

בדיון מפורט בנושא רישיון הנהיגה, מתברר שהאדם כלל לא ניגש לטסט אף על פי שלמד כ - 40 שיעורי נהיגה. אליעד בודק את העובדות ואומר לו שבפועל, הממוצע הארצי להוצאת רישיון הוא בסביבות 40 שיעורים, כך שאין כאן כישלון יוצא דופן. הבעיה, מסביר אליעד, אינה חוסר יכולת ללמוד נהיגה, אלא החרדה המוגזמת שמונעת ריכוז ופוגעת בתפקוד שלו.

האם אני באמת דפוק יותר מאחרים?

האדם מתאר את ההרגשה שהוא "דפוק" ביחס לאחרים, ואליעד מסביר לו שהסיבה לכך אינה בעיית אינטליגנציה או יכולת, אלא העובדה שהוא נכנס לחרדה בכל פעם שהוא חושב שעלול להיכשל. הלחץ להימנע מכישלון כדי לא להרגיש חלש, יוצר מצב שבו הוא באמת נכשל במשימות שהיו אמורות להיות פשוטות עבורו.

איך לפרק את תגובת השרשרת של החרדה?

אליעד מסביר לו את הלופ: "אתה מרגיש חלש ולכן נכשל במשימות...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי? האם אני באמת דפוק? האם אני באמת חלש? למה אני חושב משהו על עצמי? חרדת ביצוע, אני חלש ביחס לאחרים, לא מצליח להתרכז בדברים, לא מצליח להוציא רישיון נהיגה, נכשל בהמון תחומים, תגובת שרשרת, איך לצאת מלופ? איך להפסיק לופ?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: כישלון, הצלחה בחיים, השגת מטרות ויעדים, מוטיבציה להצלחה בחיים, איך להצליח בכל תחום, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...

להצליח לחיות עם שקט נפשי - הספר על: מוטיבציה להצלחה בחיים, כישלון, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: השגת מטרות ויעדים, האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אני לא מצליח להירדם הצלחה ודחיינות להתחיל מחדש אחרי כישלון למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי? למצוא אנרגיה אחרי כישלון לנהל סטארטאפ מוצלח חוסר מוטיבציה לנסות עד שתצליח הצבת יעדי מכירות להעז ולהצליח הצבת יעדים לשנה החדשה ללמוד להצליח לשמור על המוטיבציה של העובדים גבר שנשים מרגישות הצלחה כשהן איתו מוטיבציה לצאת לרוץ מנטור להצלחה מוטיבציה לפיתוח עסקי טיפשות או נחישות מוטיבציה חיובית מוטיבציה לאנשי מכירות להגיע להצלחה איך להצליח ולא להיכשל? הצלחה בעבודה במכירות להתמיד למרות שלא רואים תוצאות התמודדות עם חרדת כישלון להצליח בלימודים איך להצליח במכירות? איך לעשות דייט מוצלח? הצלחה מפסידן או מצליחן מה המטרה בחיים? מוטיבציה מניפולטיבית גישת המצליחן מומחה בתחומו יכול להיכשל בעסקים מוטיבציה לא להתמיד הגדרת מטרות בחיים מטרה עיקרית לשקר ולהצליח להצליח בניהול העסק חקר המוטיבציה להתמיד או לוותר הצלחה יוצרת פחד מוטיבציה מתוך ייסורי מצפון להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות אנשים מוצלחים מה זה דייט מוצלח? להיות בזוגיות מוצלחת אימון למוטיבציה איך להצליח בחינוך ילדים? סיבתיות והצלחה איך להתחיל להצליח היום? להצליח בזוגיות הצלחה בתהליך מוטיבציה לסטודנטים לא מצליח לישון קביעת מטרות אישיות למה לא להציב מטרות? אופי של אנשים מצליחנים ליצור מוטיבציה פנימית מי שרוצה להצליח? יעדים רע להצליח בחיים מכישלון להצלחה קשיים בדרך להצלחה מה רע בלהשיג מטרה? איך אפשר להצליח בלי תואר? להיכשל בלימודים להצליח בבית משפט איך להצליח לעשות דברים שאתה לא אוהב לעשות? מנהל כושל או מנהל מוצלח להפוך כישלון להצלחה עמידה במטרות זוגיות לא מצליחה כישלון אישי מוטיבציה לירידה במשקל מטרות אישיות בזמן משבר הקורונה רצון להצליח בחיים זייף עד שתצליח הצלחה בסביבה תחרותית פחד מפני כישלון לחץ יוצר מוטיבציה מוטיבציה לעבוד מוטיבציה למתאמנים הצלחה בשלמות אימון להצלחה כספית למה קשה להצליח? להפסיק לרצות להצליח מרכיבי המוטיבציה להתמיד בדיאטה איך להצליח בשכנוע? נכשל ולא מצליח מוטיבציה להליכה להגדיר יעדים להצליח לישון מצליחנות מטרה בלתי אפשרית לא מצליח לעמוד ביעדים הצבת יעדים בעבודה לא מצליחים למצוא זוגיות ביצוע ומוטיבציה עוד נושאים ...
האתר Success.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנחישות, קאוצינג, קואצ'ר בנושאי כישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Success.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7188 שניות - עכשיו 03_11_2025 השעה 11:29:25 - wesi19