אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כישלון ✔למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
מוטיבציה להצלחה בכל תחום, איך להצליח בכל תחום, התמדה ונחישות, כישלון, חוסר מוטיבציה, טיפים להצלחה, פיתוח מוטיבציה, הצלחה בעבודה, יזמים מצליחים, מוטיבציה אצל מורים, להצליח במכירות, איך להצליח בלי לפחד, נחישות עקשנות בעיות התנהגות ילדים, טיפים להצלחה לאהבה, אנשי עסקים מצליחים, היתרונות והחסרונות מוטיבציה, איך להצליח בעסקים, מהי מוטיבציה, הדרך להצלחה בחיים, טיפול זוגי שהצליח, מוטיבציה פנימית בעבודה, השתמש במה שיש כדי להצליח, איך להצליח במבחן, איך להצליח בעבודה, מה היא הצלחה, לא מצליח להפתר מהפרעות החרדה, איך אנשים מצליחים בחיים, מוטיבציה ושביעות רצון, מוטיבציה בהוראה, תכונות חיוביות שבי שגרמו להצלחה, מוטיבציה של עובדים, מטרות על, להצליח בפסיכומטרי, איך להיות אדם מצליח, מכתב הצלחה עצמית, להצליח בזוגיות, דמיון מודרך להצלחה, מרגיש כישלון, אין מוטיבציה ללמוד, הגדרת מטרות ויעדים בחיים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי? האם אני באמת דפוק? האם אני באמת חלש? למה אני חושב משהו על עצמי? חרדת ביצוע, אני חלש ביחס לאחרים, לא מצליח להתרכז בדברים, לא מצליח להוציא רישיון נהיגה, נכשל בהמון תחומים, תגובת שרשרת, איך לצאת מלופ? איך להפסיק לופ?
ניתוח מקרה של אדם שלא רוצה להרגיש חלש, שמרגיש שהוא מאוד חלש ושהוא דפוק עם אופי דפוק.

אחרי חקירה עמוקה מתברר כי:

בעבר הוא התערב במריבה פיזית לטובת חבר שלו. במהלך המריבה, תקפו אותו פיזית, בצורה קשה מאוד. לאחר מכן, החבר שלו שהוא התערב לטובתו, בכלל צחק עליו על המכות שהוא קיבל באירוע.

הסיטואציה הזאת יצרה לו טראומה ופחד מפני פגיעה פיזית. בפרט שהיא קרתה לפני שהוא הספיק לבנות את הביטחון העצמי שלו באופן כללי. כתוצאה מכך הוא התחיל לחשוש מפגיעה פיזית במצבים של קונפליקטים עם אנשים.

לדוגמה: ברגע שהבוס שלו מרים עליו את הקול, הוא מרגיש חרדה ופחד חזק, תחושה של סכנה פיזית. מה שיוצר תחושת חרדה מוגזמת.

מאחר שאותו אדם לא הבין את סיבת החרדה שלו שהיא קשורה גם לסיטואציה הנ"ל, בגלל זה הדבר היחיד שהוא ידע על עצמו, זה שהוא חרדתי בצורה לא הגיונית בלי להבין למה. במקסימום הוא חשב שיש לו בעיות בתת מודע, בלי להבין אותן.

כתוצאה מכך הוא חשב שהוא דפוק ושהוא חלש. כתוצאה מכך נוצר לו פחד כללי, שהוא מפחד להרגיש חלש. כי הוא שונא את זה שהוא מרגיש דפוק וחלש.

כתוצאה מכך הוא נכנס לחרדת ביצוע כללית בהמון תחומים. עד כדי כך שהוא לא הצליח בחיים בסיטואציות רגילות. לדוגמה, הוא לא הצליח להוציא רישיון נהיגה. שמתברר שזה כתוצאה מחוסר יכולת ללמוד נהיגה, כתוצאה מחוסר ריכוז, כתוצאה מחרדת ביצוע, מהפחד לטעות, מהפחד שמורה הנהיגה יצעק עליו ושהוא ירגיש חלש.

במילים אחרות, הפחד להיות חלש, מלווה אותו כל הזמן, מה שבעצם הורס לו את היכולת להצליח במשימות רגילות, שקשה לתפקד בהן תוך כדי מחשבה טורדנית וחרדת ביצוע לא להרגיש חלש. דהיינו, הפחד להיות חלש, המחשבה עליו, באמת הופכת את האדם לחלש.

כתוצאה מכך נוצר רצף של כישלונות, שחיזק את המחשבה שלו שהוא חלש וחיזק את הפחד להיות חלש, מה שיצר תגובת שרשרת ולופ מאוד קשה. כי האדם רואה במו עיניו, שהוא חלש ביחס לאחרים ולא מצליח להשיג מטרות שאחרים מרגישים.


תובנה: אם האדם מבין מהיכן נובעת החולשה שלו, הוא מבין שהוא לא באמת דפוק ביחס לאחרים, אלא שהחולשה שלו נובעת ממקרה פרטי שקרה לו ושלא קרה לאחרים, מה שיצר אצלו תגובת שרשרת וכולי.

ההבנה הזאת, אמורה לעזור לאדם לא להרגיש חלש. כי הוא מבין, שהוא לא באמת חלש ביחס לאחרים, אלא שהוא עבר סוג של תאונת דרכים / טראומה רגשית, שהשפיעה עליו.

ברגע שיש לאדם הבנה שהוא מבין את עצמו, אז, אם הוא מחזק אצל עצמו את החשיבה ההגיונית שלו, דהיינו, לחשוב בהיגיון באופן כללי, אז ממילא התחושות הרעות הלא הגיוניות, ייעלמו מעצמן.
למה אני מרגיש חלש ולא מצליח לתפקד כמו אחרים?

השיחה מתחילה בכך שהאדם שואל את אליעד כהן למה הוא כל הזמן מרגיש חלש, דפוק, ומתקשה להצליח במשימות פשוטות כמו להוציא רישיון נהיגה או להתרכז בעבודה. הוא מתאר תחושות של חרדה, פחד וחשש מלהיראות חלש בעיני אחרים. אליעד מבקש ממנו לנסות להבין לעומק מה עומד מאחורי התחושות האלה.

האם התחושה שאני חלש היא באמת מוצדקת?

אליעד מוביל את האדם לתהליך של חקירה עמוקה ושואל אותו ישירות: "אתה באמת חלש, או רק חושב שאתה חלש?". האדם עונה שהוא באמת חושב כך, ומסביר שכאשר הוא מסתכל על אנשים אחרים, הוא רואה שהם מצליחים במשימות שהוא נכשל בהן. אליעד כהן מבהיר לו שהבעיה אינה בכישלון עצמו, אלא במחשבה שלו על עצמו, שיוצרת לופ בלתי פוסק של כישלון וחרדה.

מה גרם לתחושת החולשה שלי מלכתחילה?

תוך כדי דיאלוג, האדם נזכר באירוע טראומטי מעברו: הוא התערב בקטטה לטובת חבר והוכה קשה. הדבר הטראומטי ביותר היה שהחבר שבשבילו הוא הסתכן, צחק עליו במקום להעריך את העזרה. הסיטואציה הזו הטביעה בו פחד מפני אלימות פיזית ותחושת השפלה עמוקה. אליעד מסביר שאותה חוויה ראשונית היא המקור לתחושת החולשה ולחרדה שמלווה אותו מאז ועד היום.

איך החוויה מהעבר משפיעה עלי כיום?

הפחד מפגיעה פיזית שנטבע באירוע ההוא הפך להיות פחד אוטומטי שמופיע בכל סיטואציה של קונפליקט או ביקורת, למשל כאשר הבוס שלו מרים עליו את הקול. אליעד מבהיר: "אתה לא באמת חושש שהבוס שלך יפגע בך פיזית, אלא שתת המודע שלך עושה חיבור בין צעקות לבין סכנה פיזית". התובנה הזו מאפשרת לאדם להבין שתגובתו אינה הגיונית, אלא אוטומטית, וכך להתחיל להשתחרר מהפחד.

למה אני לא מצליח להוציא רישיון נהיגה?

בדיון מפורט בנושא רישיון הנהיגה, מתברר שהאדם כלל לא ניגש לטסט אף על פי שלמד כ - 40 שיעורי נהיגה. אליעד בודק את העובדות ואומר לו שבפועל, הממוצע הארצי להוצאת רישיון הוא בסביבות 40 שיעורים, כך שאין כאן כישלון יוצא דופן. הבעיה, מסביר אליעד, אינה חוסר יכולת ללמוד נהיגה, אלא החרדה המוגזמת שמונעת ריכוז ופוגעת בתפקוד שלו.

האם אני באמת דפוק יותר מאחרים?

האדם מתאר את ההרגשה שהוא "דפוק" ביחס לאחרים, ואליעד מסביר לו שהסיבה לכך אינה בעיית אינטליגנציה או יכולת, אלא העובדה שהוא נכנס לחרדה בכל פעם שהוא חושב שעלול להיכשל. הלחץ להימנע מכישלון כדי לא להרגיש חלש, יוצר מצב שבו הוא באמת נכשל במשימות שהיו אמורות להיות פשוטות עבורו.

איך לפרק את תגובת השרשרת של החרדה?

אליעד מסביר לו את הלופ: "אתה מרגיש חלש ולכן נכשל במשימות...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מוטיבציה לתחרות פחד להיכשל בזוגיות לתכנן טבלת יעדי הכנסות יצירת מוטיבציה ביצוע ומוטיבציה מנטורים להצלחה בחיים להצליח בלי לפחד להיכשל לגרום למוטיבציה הצלחה בתהליך לא מצליח לבחור לטפל בפחד מכישלון הצלחה בפוליטיקה סדנת מוטיבציה הצלחה במבחנים מוטיבציה לנחישות קריירה מצליחה כישלון זוגי להצליח להיות מאושר התמדה ותוצאות חוסר מוטיבציה פנימית להצליח או להיכשל מוטיבציה לפיתוח עסקי התמדה לאנשי מכירות איך להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? זייף עד שתצליח תכונות של מצליחים איך ליצור מוטיבציה להתמדה? מנטור להצלחה התמדה רעה להשיג את כל המטרות שלך מוטיבציה להתמדה נכונה להתייעל ולהצליח השגת מטרות במהירות באמצעות דיוק תכונות אופי להצלחה התמדה בתהליך איך לא להציב מטרות? פחד לא להצליח למכור האם אפשרי להצליח בזוגיות עם ויתורים בזוגיות? איך לא לתת מוטיבציה? לגרום לעסק להצליח מוטיבציה למאמץ קשה להצליח להתאהב נוסחה להצלחה מה זה כישלון? להצליח להתרכז במה שאני רוצה להיות איש מכירות מצליח שיא ההצלחה עודף מוטיבציה מורידה חשק איך להצליח בחינוך? מצליחנות אופטימיות ופסימיות אני נכשל ולא מצליח איך לא להיכשל בניהול עסק? לקבל כישלון הצלחה בחיים תעשה אותך מאושר להצליח בלי להיות מיוחד להצליח בלי בידול האם להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? מוטיבציה להשגת יעדים לנסות כמה שיותר עד שתצליח איך להצליח בעסקים בזמן הקורונה? להצליח למכור ללקוחות עדיף להיכשל בחיים אמונה עצמית ככלי להצלחה לקבוע יעדי מכירות לא לפחד מכישלון סיפורי הצלחה של ספורטאים מוטיבציה מתוך אחדות למה המוטיבציה יורדת? לא להרגיש שהוא כישלון הצלחה בלי מוטיבציה סוגים של מטרות מוטיבציה להצלחה בחיים תנסה שוב ושוב עד שתצליח למה אני לא מצליח להבין? להצליח בחיים אחרי הקורונה מטרה בלתי אפשרית האם ניתן להשיג מטרה? להשיג כל מטרה לא מצליח להיזכר מוטיבציה עצמית הצלחה בצורה פשוטה להתמיד הצלחה במסחר במטח מקור המוטיבציה שלך התמדה של טיפת מים פחד מכישלון בכל תחום סודות המנטורים להצלחה הצלחה בלי להתאמץ הדרך להצליח בכל תחום היא אותה הדרך להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות מי שמתמיד מצליח? תנאים להצליח בזוגיות להצליח עם מישהי פחד מכישלון בעבודה סוד ההצלחה בזוגיות איך רוכשים מוטיבציה? חוסר מוטיבציה לצאת מחובות להצליח בענק מה רע במוטיבציה? גורמים לחוסר מוטיבציה עוד נושאים ...
האתר Success.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנחישות, מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי להתמדה בנושאי כישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Success.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3281 שניות - עכשיו 02_09_2026 השעה 06:34:52 - wesi19