אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כישלון ✔למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
מוטיבציה להצלחה בכל תחום, איך להצליח בכל תחום, התמדה ונחישות, כישלון, הגדרת מטרות ויעדים בחיים, מוטיבציה לאימון, מוטיבציה של עובדים, נחישות והתמדה, מוטיבציה אימון אישי, הצלחה מהי, מוטיבציה אינטרינזית, המקור להצלחה בחיים, מוטיבציה ומטרות, מוטיבציה לשינוי, סרטי מוטיבציה, איך להצליח לגור לבד, טיפים להצלחה, עסק מצליח, להצליח במכירות, איך להצליח לא לכעוס, איך להצליח להירדם, איך להצליח להתרכז יותר בשיעור, לא מצליחה להתאהב, סיפורי מוטיבציה, איך להצליח להתפלל בכוונה, הצלחה בלימודים, מוטיבציה עסקית, איך להצליח, איך להצליח בחיים, לימודי דמיון מודרך, מוטיבציה אצל מורים, גורמי הצלחה בחיים, הגדרה של אנשים מצליחנים, הנעת עובדים מוטיבציה, הצלחה ארגונית, מוטיבציה אצל תלמידים, ביטחון עצמי כגורם להצלחה, מוטיבציה והנעת עובדים, הצלחה בעבודה, ספרים על איך להצליח בחיים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי? האם אני באמת דפוק? האם אני באמת חלש? למה אני חושב משהו על עצמי? חרדת ביצוע, אני חלש ביחס לאחרים, לא מצליח להתרכז בדברים, לא מצליח להוציא רישיון נהיגה, נכשל בהמון תחומים, תגובת שרשרת, איך לצאת מלופ? איך להפסיק לופ?
ניתוח מקרה של אדם שלא רוצה להרגיש חלש, שמרגיש שהוא מאוד חלש ושהוא דפוק עם אופי דפוק.

אחרי חקירה עמוקה מתברר כי:

בעבר הוא התערב במריבה פיזית לטובת חבר שלו. במהלך המריבה, תקפו אותו פיזית, בצורה קשה מאוד. לאחר מכן, החבר שלו שהוא התערב לטובתו, בכלל צחק עליו על המכות שהוא קיבל באירוע.

הסיטואציה הזאת יצרה לו טראומה ופחד מפני פגיעה פיזית. בפרט שהיא קרתה לפני שהוא הספיק לבנות את הביטחון העצמי שלו באופן כללי. כתוצאה מכך הוא התחיל לחשוש מפגיעה פיזית במצבים של קונפליקטים עם אנשים.

לדוגמה: ברגע שהבוס שלו מרים עליו את הקול, הוא מרגיש חרדה ופחד חזק, תחושה של סכנה פיזית. מה שיוצר תחושת חרדה מוגזמת.

מאחר שאותו אדם לא הבין את סיבת החרדה שלו שהיא קשורה גם לסיטואציה הנ"ל, בגלל זה הדבר היחיד שהוא ידע על עצמו, זה שהוא חרדתי בצורה לא הגיונית בלי להבין למה. במקסימום הוא חשב שיש לו בעיות בתת מודע, בלי להבין אותן.

כתוצאה מכך הוא חשב שהוא דפוק ושהוא חלש. כתוצאה מכך נוצר לו פחד כללי, שהוא מפחד להרגיש חלש. כי הוא שונא את זה שהוא מרגיש דפוק וחלש.

כתוצאה מכך הוא נכנס לחרדת ביצוע כללית בהמון תחומים. עד כדי כך שהוא לא הצליח בחיים בסיטואציות רגילות. לדוגמה, הוא לא הצליח להוציא רישיון נהיגה. שמתברר שזה כתוצאה מחוסר יכולת ללמוד נהיגה, כתוצאה מחוסר ריכוז, כתוצאה מחרדת ביצוע, מהפחד לטעות, מהפחד שמורה הנהיגה יצעק עליו ושהוא ירגיש חלש.

במילים אחרות, הפחד להיות חלש, מלווה אותו כל הזמן, מה שבעצם הורס לו את היכולת להצליח במשימות רגילות, שקשה לתפקד בהן תוך כדי מחשבה טורדנית וחרדת ביצוע לא להרגיש חלש. דהיינו, הפחד להיות חלש, המחשבה עליו, באמת הופכת את האדם לחלש.

כתוצאה מכך נוצר רצף של כישלונות, שחיזק את המחשבה שלו שהוא חלש וחיזק את הפחד להיות חלש, מה שיצר תגובת שרשרת ולופ מאוד קשה. כי האדם רואה במו עיניו, שהוא חלש ביחס לאחרים ולא מצליח להשיג מטרות שאחרים מרגישים.


תובנה: אם האדם מבין מהיכן נובעת החולשה שלו, הוא מבין שהוא לא באמת דפוק ביחס לאחרים, אלא שהחולשה שלו נובעת ממקרה פרטי שקרה לו ושלא קרה לאחרים, מה שיצר אצלו תגובת שרשרת וכולי.

ההבנה הזאת, אמורה לעזור לאדם לא להרגיש חלש. כי הוא מבין, שהוא לא באמת חלש ביחס לאחרים, אלא שהוא עבר סוג של תאונת דרכים / טראומה רגשית, שהשפיעה עליו.

ברגע שיש לאדם הבנה שהוא מבין את עצמו, אז, אם הוא מחזק אצל עצמו את החשיבה ההגיונית שלו, דהיינו, לחשוב בהיגיון באופן כללי, אז ממילא התחושות הרעות הלא הגיוניות, ייעלמו מעצמן.
למה אני מרגיש חלש ולא מצליח לתפקד כמו אחרים?

השיחה מתחילה בכך שהאדם שואל את אליעד כהן למה הוא כל הזמן מרגיש חלש, דפוק, ומתקשה להצליח במשימות פשוטות כמו להוציא רישיון נהיגה או להתרכז בעבודה. הוא מתאר תחושות של חרדה, פחד וחשש מלהיראות חלש בעיני אחרים. אליעד מבקש ממנו לנסות להבין לעומק מה עומד מאחורי התחושות האלה.

האם התחושה שאני חלש היא באמת מוצדקת?

אליעד מוביל את האדם לתהליך של חקירה עמוקה ושואל אותו ישירות: "אתה באמת חלש, או רק חושב שאתה חלש?". האדם עונה שהוא באמת חושב כך, ומסביר שכאשר הוא מסתכל על אנשים אחרים, הוא רואה שהם מצליחים במשימות שהוא נכשל בהן. אליעד כהן מבהיר לו שהבעיה אינה בכישלון עצמו, אלא במחשבה שלו על עצמו, שיוצרת לופ בלתי פוסק של כישלון וחרדה.

מה גרם לתחושת החולשה שלי מלכתחילה?

תוך כדי דיאלוג, האדם נזכר באירוע טראומטי מעברו: הוא התערב בקטטה לטובת חבר והוכה קשה. הדבר הטראומטי ביותר היה שהחבר שבשבילו הוא הסתכן, צחק עליו במקום להעריך את העזרה. הסיטואציה הזו הטביעה בו פחד מפני אלימות פיזית ותחושת השפלה עמוקה. אליעד מסביר שאותה חוויה ראשונית היא המקור לתחושת החולשה ולחרדה שמלווה אותו מאז ועד היום.

איך החוויה מהעבר משפיעה עלי כיום?

הפחד מפגיעה פיזית שנטבע באירוע ההוא הפך להיות פחד אוטומטי שמופיע בכל סיטואציה של קונפליקט או ביקורת, למשל כאשר הבוס שלו מרים עליו את הקול. אליעד מבהיר: "אתה לא באמת חושש שהבוס שלך יפגע בך פיזית, אלא שתת המודע שלך עושה חיבור בין צעקות לבין סכנה פיזית". התובנה הזו מאפשרת לאדם להבין שתגובתו אינה הגיונית, אלא אוטומטית, וכך להתחיל להשתחרר מהפחד.

למה אני לא מצליח להוציא רישיון נהיגה?

בדיון מפורט בנושא רישיון הנהיגה, מתברר שהאדם כלל לא ניגש לטסט אף על פי שלמד כ - 40 שיעורי נהיגה. אליעד בודק את העובדות ואומר לו שבפועל, הממוצע הארצי להוצאת רישיון הוא בסביבות 40 שיעורים, כך שאין כאן כישלון יוצא דופן. הבעיה, מסביר אליעד, אינה חוסר יכולת ללמוד נהיגה, אלא החרדה המוגזמת שמונעת ריכוז ופוגעת בתפקוד שלו.

האם אני באמת דפוק יותר מאחרים?

האדם מתאר את ההרגשה שהוא "דפוק" ביחס לאחרים, ואליעד מסביר לו שהסיבה לכך אינה בעיית אינטליגנציה או יכולת, אלא העובדה שהוא נכנס לחרדה בכל פעם שהוא חושב שעלול להיכשל. הלחץ להימנע מכישלון כדי לא להרגיש חלש, יוצר מצב שבו הוא באמת נכשל במשימות שהיו אמורות להיות פשוטות עבורו.

איך לפרק את תגובת השרשרת של החרדה?

אליעד מסביר לו את הלופ: "אתה מרגיש חלש ולכן נכשל במשימות...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה אני מרגיש חלש? למה אני מרגיש דפוק? איך לא להרגיש חלש? איך להפסיק להרגיש חלש? ניתוח מקרה לדוגמה, פוסט טראומה מודחקת, איך לחקור רגש שלילי? האם אני באמת דפוק? האם אני באמת חלש? למה אני חושב משהו על עצמי? חרדת ביצוע, אני חלש ביחס לאחרים, לא מצליח להתרכז בדברים, לא מצליח להוציא רישיון נהיגה, נכשל בהמון תחומים, תגובת שרשרת, איך לצאת מלופ? איך להפסיק לופ?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: כישלון, איך להצליח בכל תחום, מוטיבציה להצלחה בחיים, הצלחה בחיים, השגת מטרות ויעדים, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

להצליח לחיות עם שקט נפשי - הספר על: איך להצליח בכל תחום, כישלון, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הצלחה בחיים, מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אם תנסה אולי תצליח? מחיר ההצלחה המטרה להרגיש טוב עודף מוטיבציה שלילי מה צריך לחשוב כדי להצליח? לא מצליח למצוא זוגיות הצלחה עסקית אין לי מטרות בחיים התמדה זה טוב להיות בזוגיות מוצלחת להצליח בגדול עסקים מצליחים מוטיבציה לאימונים למה אני לא מצליח לאהוב? מוטיבציה להיות יותר יעיל מנטור להצלחה מוטיבציה ליום שאחרי הקורונה מוטיבציה לנקות את הבית עודף מוטיבציה יוצרת חוסר חשק להצליח במשא ומתן להיכשל בעבודה להצליח בלי ללמוד הרגלים להצלחה בחיים לאבד את ההצלחה האם יש נוסחה להצליח? חייב מנטור כדי להצליח בחיים האם להציב מטרות בחיים? למה למישהו אין מוטיבציה? מתאמץ ולא מצליח השגת מטרות גדולות להתמודד עם חוסר מוטיבציה נחישות לדעת את האמת תכונות של מצליחנים מטרה לא מדידה למה חשוב להתמיד לאורך זמן? שיטות למוטיבציה איך לעשות מוטיבציה? מה רע בסרטוני מוטיבציה? לא מצליח בחיים דפוסי הצלחה איך לטפל בפחד מכישלון? מה טוב בלהיכשל? מוטיבציה לחיים הצלחה בראיון עבודה מוטיבציה חזקה מוטיבציה עסקית בונוסים לפי הצלחה בלבד להצליח בעסק אם אני שונא למכור הצלחה בקרב איך לא להרגיש כישלון? המוח מצליח לרמות אותך לא מצליח להפסיק לעשן התמדה ועצלנות לא מצליח בעבודה הרגשה של הצלחה לשקר ולהצליח למכור להשיג מטרות בחיים איך לא להיכשל? מוטיבציה לימי הקורונה פחד לרצות להצליח להאמין בעצמך אחרי כישלון טעויות בדרך להצלחה מטרה חשובה הצלחה אמיתית חוסר מוטיבציה להתמיד בהשגת מטרה למה אין לי מוטיבציה לעבוד? איך להצליח לעשות? מה רע בשיחות מוטיבציה? ליצור מוטיבציה לעצמי להתמודד עם תחושת כישלון הצלחה מעשית להתמיד כשאין תוצאות מוטיבציה ולחץ לא להצליח בחיים להצליח למכור את עצמך איך לחשוב כדי להצליח? התמדה בהטלת ספק ברצון מה לעשות כשאין מוטיבציה? מוטיבציה להתמדה בהשגת מטרות טיפים איך להצליח ללמוד פחד מכישלון עסקי להתמיד בטיפול קוגניטיבי איך לא להציב מטרות? חיזוק המוטיבציה להצליח לעשות שינוי להצליח בחיים אחרי הקורונה מהות ההצלחה איך להצליח להשיג מטרות? מוטיבציה ללימודים מוטיבציה לאנשי מכירות איך לא להיכשל בעסקים? מוטיבציה לשמור על המשקל תכונות שצריך כדי להצליח להצליח בדייט ראשון חושש מכישלון להצליח בגיוס הון אתה בכל מקרה הולך להיכשל מטרה קשה אחרי כישלון עוד נושאים ...
האתר Success.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, אימון אישי להתמדה, קואצינג בתחום כישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Success.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2500 שניות - עכשיו 16_02_2026 השעה 14:10:30 - wesi19