אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
מוטיבציה להצלחה בכל תחום, איך להצליח בכל תחום, התמדה ונחישות, סוד ההצלחה בחיים, איך להצליח במכירות, הגדרת מטרות ויעדים בחיים, איך להצליח, להצליח בגדול, לא מצליח להפתר מהפרעות החרדה, מהצלחה לכישלון, הצלחה מעשית, הרצאות על הצלחה, נחישות עקשנות בעיות התנהגות ילדים, מוטיבציה פנימית וחיצונית, הבסיס הוא כישלון להצלחה, איך להצליח במערכת יחסים, מוטיבציה לפעילות גופנית, הצלחה אישית, מאמרים על מטרות לא מושגות, להצליח בניהול משא ומתן, מי מצליח בחיים, איך להצליח בצורה אוטמטית, חוסר התמדה בכל תחום, לחוות הצלחות וכישלונות, מפתח להצלחה, סיפורי מוטיבציה, להצליח בכח המחשבה, ספרים על איך להצליח, עסקים קטנים מצליחים, להצליח בכוח המחשבה, גישת חיקוי מצליחנים, טיפים להצלחה, מטרות ויעדים, סימנים לאי הצלחה בראיון, להצליח בלי תואר, לחץ נפשי הצלחה בלימודים, טיפול זוגי שהצליח, איך להצליח בדיאטה, איך להצליח בהכל, איך להצליח בביטחון עצמי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טעויות, איך ללמוד מטעויות? איך לא לחזור על טעות? איך ללמוד מכישלון? איך לא להיכשל שוב? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון, התמודדות עם טעות, איך לנתח כישלון? מה זה ללמוד מטעויות? ללמוד מניסיון, טעות לעולם חוזרת, איך להצליח בחיים?
טעויות, איך ללמוד מטעויות? איך לא לחזור על טעות? איך ללמוד מכישלון? איך לא להיכשל שוב? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון, התמודדות עם טעות, איך לנתח כישלון? מה זה ללמוד מטעויות? ללמוד מניסיון, טעות לעולם חוזרת, איך להצליח בחיים?
...סביבתיים הובילו לכך שלא הייתי מרוכז? רק חקירה כזו, המגיעה לשורש העמוק ביותר, תוכל להבטיח שהלקחים שיילמדו יהיו אפקטיביים למניעת הישנות הטעות בעתיד. איך להפוך את הלמידה מטעויות להרגל קבוע? אליעד הסביר שלמידה מטעויות צריכה להיות תהליך קבוע ומתמיד בחיי האדם. בכל פעם שקורה משהו לא רצוי, אפילו הקטן ביותר, עליך לעצור מיד ולשאול את עצמך את השאלות הללו: מה קרה שלא רציתי שיקרה? למה זה קרה? מה הגורם הישיר לבעיה? מה גרם לגורם הזה לקרות? מה הסיבה העמוקה? איך אוכל למנוע זאת בעתיד? כך, עם הזמן, התהליך הופך לאינסטינקט...
איזון בזוגיות, איזון הרצון לזוגיות, איך להצליח בזוגיות? סוד ההצלחה בזוגיות מוצלחת, לרצות זוגיות יותר מידי, פחד מזוגיות, איך למצוא זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? למה אני לא מצליח בזוגיות טובה? רצון מאוזן, רצון לא מאוזן
איזון בזוגיות, איזון הרצון לזוגיות, איך להצליח בזוגיות? סוד ההצלחה בזוגיות מוצלחת, לרצות זוגיות יותר מידי, פחד מזוגיות, איך למצוא זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? למה אני לא מצליח בזוגיות טובה? רצון מאוזן, רצון לא מאוזן
...לא לחמם יותר מדי, ולא לקרר יותר מדי, לא להיות חזק מדי, ולא חלש מדי - כל מקרה לגופו. האיזון הנכון בזוגיות כדי שבן אדם יצליח בזוגיות, הוא צריך לא לרצות זוגיות יותר מדי, אבל גם לא פחות מדי. הרבה פעמים אנשים לא מצליחים בזוגיות כי הם לא מספיק רוצים אותה - הם לא מוכנים להתאמץ עבורה, ולכן הזוגיות שלהם לא מתפתחת. מצד שני, יש גם מקרים שבהם אנשים רוצים זוגיות יותר מדי, עד כדי כך שהאושר שלהם תלוי בזוגיות, מה שהופך אותם לאובססיביים, חרדתיים ורכושניים - ובכך הם דוחים את בני הזוג שלהם והורסים את הקשר. האם כדאי...
התמדה, איך להתמיד כשאין תוצאות? איך לא לוותר גם כשלא רואים תוצאות? להיות בטוח במטרה, להיות בטוח בדרך אל המטרה, ספקות בדרך אל המטרה, התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, איך להתמיד גם כשלא רואים תוצאות? מוטיבציה להתמדה
התמדה, איך להתמיד כשאין תוצאות? איך לא לוותר גם כשלא רואים תוצאות? להיות בטוח במטרה, להיות בטוח בדרך אל המטרה, ספקות בדרך אל המטרה, התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, איך להתמיד גם כשלא רואים תוצאות? מוטיבציה להתמדה
...או כאשר אפילו התוצאות הן הפוכות ממה שתכננו. הוא מתחיל בהצגת דוגמה של אדם שרוצה לרדת במשקל. הוא מתאמן בצורה קבועה אך במקום לרדת במשקל, הוא רואה שהמשקל שלו דווקא עולה. השאלה המובאת היא: איך אדם יכול להמשיך להתמיד במטרה כאשר הוא לא רואה תוצאות, או אפילו רואה תוצאות הפוכות? התשובה של אליעד כהן היא שבמקרים כאלה, אדם יכול להתמיד רק אם הוא בטוח במטרה שלו ובדרך בה הוא בחר להשיג אותה. אם הוא יודע בוודאות מהי המטרה, ואין לו ספק שהוא בדרך הנכונה, הוא ימשיך להתמיד, גם אם הוא לא רואה תוצאות מיידיות וגם אם התוצאות...
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
...לעצור או לשנות את מסלולו. אם באמצע הדרך תשתנה המטרה או שהיעד כבר אינו רלוונטי, הטיל ימשיך בכיוון המקורי ויפגע במטרה הישנה, גם אם כבר לא צריך בכך. זהו בדיוק המצב של אדם שמתמיד ללא חשיבה מחודשת - הוא מתנהל כמו טיל חסר שליטה שפועל על אוטומט. לעומת זאת, טיל שמאפשר לשנות כיוון או לעצור באמצע הוא הרבה יותר יעיל ומוצלח. לדוגמה, אם התחלת לאכול ואתה כבר שבע, האם נכון להמשיך לאכול רק כי התמדת באכילה עד עכשיו? ברור שלא. כך גם בחיים - פעולה עיוורת ללא חשיבה מחודשת עלולה להוביל אותך להחמיר את מצבך. איך להשתמש...
שאפתנות, האידיאל הכי שאפתני בעולם, להיות שאפתן, חוסר שאפתנות, להצליח לא לעשות ולא לרצות כלום, הכל צפוי, שאפתנות מתוך אחדות
שאפתנות, האידיאל הכי שאפתני בעולם, להיות שאפתן, חוסר שאפתנות, להצליח לא לעשות ולא לרצות כלום, הכל צפוי, שאפתנות מתוך אחדות
...הכי שאפתני בעולם? האידיאל הכי שאפתני בעולם, לפי אליעד כהן, הוא מצב שבו האדם חווה שלמות מלאה, שבה אין לו שום רצון לשנות דבר. זהו מצב של אחדות מוחלטת שבו אין הפרדה בין אני ללא אני. אליעד מסביר כי כל השאיפות האנושיות הרגילות מתגמדות לעומת האידיאל הזה, מכיוון שכל שאיפה אחרת נמצאת בתוך גבולות הטבע האנושי ואינה מנוגדת למהות האדם. לדברי אליעד, כל אדם שואף באופן טבעי לשפר את חייו ולהימנע מסבל. הרצון הטבעי הזה מבוסס על הפחד מהרעה והרצון להשיג מצב טוב יותר. אבל האידיאל האמיתי, שאותו אליעד מציג כאידיאל השאפתני...
ניהול עובדים, איך לנהל עובדים לתוצאות טובות? עבודה או תוצאה, מוטיבציה לעובדים, הישגיות עובדים, עובד כספק שירותים, איך לגרום לעובד לספק תוצאות? שיפור ביצועי עובדים, העלאת תפוקת העובדים, תפוקת עבודה, דרך או תוצאה, מאמץ או תוצאה
ניהול עובדים, איך לנהל עובדים לתוצאות טובות? עבודה או תוצאה, מוטיבציה לעובדים, הישגיות עובדים, עובד כספק שירותים, איך לגרום לעובד לספק תוצאות? שיפור ביצועי עובדים, העלאת תפוקת העובדים, תפוקת עבודה, דרך או תוצאה, מאמץ או תוצאה
...לו: אני צריך שתעשה כך וכך מכירות, אני צריך שתבנה כך וכך, אני צריך שתשלים את הפרויקט הזה? או שאתה אומר לו: אני צריך שתעבוד כך וכך שעות, אני צריך שתגיע בזמן, אני צריך שתתאמץ? אם אתה מתמקד בעבודה עצמה ולא בתוצאות, אתה מסיט את הפוקוס של העובד מהדבר החשוב באמת - השגת היעדים. איך לנהל עובדים נכון? כדי להבטיח שהתוצאות יגיעו, יש לשים לב לכל אינטראקציה עם העובדים: כאשר אתה מגדיר משימה - הדגש צריך להיות על התוצאה הרצויה. כאשר אתה עוקב אחרי העבודה - שאל על התקדמות ותוצאות ולא על שעות עבודה. כאשר אתה מבצע שיחות...
לעשות שינוי בחיים, מאיפה להתחיל להשתנות? מאיפה להתחיל לעשות שינוי? להתחיל מהקשה ביותר, איך להצליח במהירות? איך להשיג תוצאות מהירות? תיקון הכללי, תיקון המחשבה, מהקל אל הכבד, מהכבד אל הקל, להתחיל מהסוף, מוטיבציה למאמץ קשה
לעשות שינוי בחיים, מאיפה להתחיל להשתנות? מאיפה להתחיל לעשות שינוי? להתחיל מהקשה ביותר, איך להצליח במהירות? איך להשיג תוצאות מהירות? תיקון הכללי, תיקון המחשבה, מהקל אל הכבד, מהכבד אל הקל, להתחיל מהסוף, מוטיבציה למאמץ קשה
...לשינוי אמיתי נמצא בשינוי המחשבה. רבי נחמן מציע להפסיק להתעסק בדברים חיצוניים, ולהתרכז בתיקון העמוק ביותר - תיקון החשיבה. כאשר החשיבה תשתנה באמת, באופן אוטומטי יתרחשו גם שינויים בתחומים אחרים בחיים. למה המשימה הקשה ביותר היא החשובה ביותר? אליעד כהן משתמש בדימוי של אימון בחדר כושר: כאשר מרימים את המשקל הכבד ביותר האפשרי, באופן טבעי השרירים מתחזקים והמשקולות האחרות הופכות לקלות יותר. באותה צורה, כאשר אדם מתמודד עם האתגר המחשבתי או הרגשי הגדול ביותר, הוא למעשה מתפתח באופן משמעותי, והדבר מקל עליו להתמודד...
2 סוגים של עצות להצליח בחיים, עצות איך לעשות, עצות מה לעשות, עצות פרקטיות, עצות לא פרקטיות, סוגים של מנטורים, תאמין בעצמך, תאהב את עצמך, תהיה חיובי, תחשוב חיובי, תחשוב טוב, תהיה חזק, תגיד תודה, תראה את הטוב, תהיה רגוע
2 סוגים של עצות להצליח בחיים, עצות איך לעשות, עצות מה לעשות, עצות פרקטיות, עצות לא פרקטיות, סוגים של מנטורים, תאמין בעצמך, תאהב את עצמך, תהיה חיובי, תחשוב חיובי, תחשוב טוב, תהיה חזק, תגיד תודה, תראה את הטוב, תהיה רגוע
...את הצורך להיות מודע להבדל בין עצות שמספקות פתרון מעשי לבין עצות שמספקות מטרה כללית בלבד. חשוב להבין שמה שצריך לעשות הוא רק חלק מהתמונה. הדרך שבה נעשה כל דבר היא השלב הקריטי ביותר בדרך להצלחה. עצות שמספקות מה לעשות בלי להסביר איך לבצע את הצעד המוצע, עשויות להיות חסרות ערך אם אין בהן הכוונה ברורה ופרקטית. איך להיות עשיר? מה זה עצות פרקטיות? איך לסלוח? איך להיות שמח? מה זה לחשוב חיובי? איך להאמין בעצמך? איך לא להתייאש? מה ההבדל בין עצות על מה לעשות לבין עצות על איך לעשות? אליעד מציין שמתי שקוראים או...
יעוץ להקמת עסק, איך להקים עסק כמאמן כושר? איך לפתח את העסק? שלבים בהקמת עסק, איך לנהל עסק? איך מקימים עסק? ליווי בהקמת עסק, איך לשווק את עצמי? איך להשיג לקוחות? פחד מכישלון, איך לפרסם את עצמך? לעשות כסף מאומנות - חלק 1
יעוץ להקמת עסק, איך להקים עסק כמאמן כושר? איך לפתח את העסק? שלבים בהקמת עסק, איך לנהל עסק? איך מקימים עסק? ליווי בהקמת עסק, איך לשווק את עצמי? איך להשיג לקוחות? פחד מכישלון, איך לפרסם את עצמך? לעשות כסף מאומנות - חלק 1
...אליו לקוחות. מהם היתרונות והחסרונות של אימון קבוצתי לעומת אימון אישי? אליעד כהן דן בסוגיה של אימון קבוצתי מול אימון אישי ומציין שיש יתרונות וחסרונות לכל אחד מהמודלים האלה. הוא מסביר שאימון קבוצתי בדרך כלל זול יותר עבור הלקוחות ולכן מושך קהל יעד אחר מזה של האימון האישי. אנשים שבוחרים להתאמן בקבוצה אינם בהכרח מחפשים מאמן אישי ולכן אינם מתחרים ישירים של הלקוחות של האימון האישי. מנגד, אנשים שמחפשים אימון אישי מוכנים בדרך כלל לשלם יותר, אך גם מצפים ליחס אישי ולערך גבוה יותר. לכן, חשוב להבין מה מתאים...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על סוד ההצלחה בחיים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: סוד ההצלחה בחיים, השגת מטרות ויעדים, מוטיבציה להצלחה בחיים, הצלחה בחיים, איך להצליח בכל תחום, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...

להצליח לחיות עם שקט נפשי - הספר על: איך להצליח בכל תחום, סוד ההצלחה בחיים, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מוטיבציה להצלחה בחיים, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להעלות מוטיבציה למה לא להיות אובססיבי בהשגת מטרה? אני אצליח למכור סיפורי הצלחה של ספורטאים מוטיבציה לתזונה להשתחרר מפחד להיכשל הצלחה בפוליטיקה שיחת מוטיבציה רוחנית מוטיבציה והנעה האם צריך להתמיד? מחשבות כישלון להצליח בזוגיות מוטיבציה להתמדה לאורך זמן נוסחה להצליח למה חשוב להיות מסודר כדי להצליח בחיים? לבנות יעדי מכירות איך להצליח בקלות? שאלות מוטיבציה להצליח לקיים יחסי מין טעויות בתכנון יעדי מכירות חוקי ההצלחה איך להצליח להירדם? היא רוצה להצליח להציב מטרות מטרות ויעדים בחיים מוטיבציה וחשק דיכאון מכישלון בטסט שיטות לטיפול בפחד מכישלון האם אני יכול להצליח? להצליח בתהליך גמילה מה זה כישלון? מוטיבציה לצאת לאימון התמודדות עם קושי בהשגת מטרות אמונה עצמית ככלי להצלחה ללמוד להצליח בחיים אופי להצלחה להתמיד כשאין תוצאות הגדרת מטרות ויעדים כישלון או הצלחה לא לדחות הצלחה הצבת מטרות ויעדים בחיים להצליח להתחבר לרגשות מאה אחוז מוטיבציה סוגים של שיטות להצליח עצות מאנשים מצליחים איך להשיג מטרה? הצורך בהתמדה ליצור מוטיבציה פנימית להתמודד עם חוסר מוטיבציה להצליח בלימוד להצליח בזוגיות עם ויתורים בזוגיות עדיף לא להצליח בחיים יצירת מוטיבציה שקרית להתמיד במטרה השגת יעדים ומטרות התמדה מוחלטת מוטיבציה לא לפשוט רגל להצליח בתחומים להצליח בשלמות הצלחה בקלות לגרום לעצמי להתמיד איך לגרום לעובדים שלך לרצות שתצליח? מטרה פוזיטיבית מוטיבציה לסטודנטים מה רע בהתמדה? מצליחנות אופטימיות ופסימיות להיות איש מכירות מצליח מי אשם שהזוגיות לא מצליחה? להמשיך לרצות להצליח לתת מוטיבציה לספקים למה אני לא מצליח בגדול? לא מצליח להשיג מטרות קריירה מצליחה הצלחה בדייטים איך להצליח יותר מאחרים? המרדף אחרי הצלחה בחיים מוטיבציה לטיפול להצליח בדיאטה מוטיבציה לעשות כסף איך לגרום להצלחה? לשפר את המוטיבציה הצלחה מוחלטת גורמים קריטיים להצלחה למה קשה להצליח בעסקים? סיבות לחוסר מוטיבציה לטפל בפחד מכישלון כישלון במבחן אמונה עצמית אחרי כישלון להצליח במשחק להצליח בכוח המחשבה איך להצליח לאהוב? מוטיבציה מתוך אחדות להשיג הצלחה הצלחה בחיים טעויות בהצבת יעדי מכירות להעיז ולהצליח מהות ההצלחה הצלחה בשכנוע להפוך כישלון להצלחה אני לא מצליח להתמיד עוד נושאים ...
האתר Success.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להצלחה, אימון אישי לנחישות, אימון אישי להתמדה בתחום סוד ההצלחה בחיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Success.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7026 שניות - עכשיו 21_04_2026 השעה 01:53:07 - wesi19