אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
מוטיבציה להצלחה בכל תחום, איך להצליח בכל תחום, התמדה ונחישות, להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים, פחד מכישלון ספר, לא מצליח לחשוב, מפתח להצלחה, לחוות הצלחות וכישלונות, עסקים קטנים מצליחים, הצלחה של אנשי מכירות, קורס דמיון מודרך, אנשי עסקים מצליחים, הצלחה בלימודים, משפטים על השגת מטרות, פיתוח מוטיבציה, נחישות והתמדה, להצליח במשהו בחיים, כישלון הופך להצלחה, הצלחה אישית, מחוסר הצלחה להצלחה, כיצד להצליח בעבודה, פחד של כישלון, התכונות להצלחה, איך להצליח במרכז הערכה, עידוד להצלחה, מוטיבציה ללמוד, מטרות בחיים, מערך הצלחה מהי, איך להצליח בבחינה, להצליח בגדול, הצלחה בזוגיות, גורמי הצלחה, מה היא הצלחה, תיאוריות מוטיבציה, כיצד מצליחים לתקשר עם ילדים, פילוסופיה הצלחה, מוטיבציה ומטרות, איך להצליח בלימודים, להצליח בלימודים, איך להצליח במרכזי הערכה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פיתוח עצמי, התפתחות עצמית, שיחת מוטיבציה פנימית, סודות המציאות, איך להשיג ריגושים בחיים? איך להבין את עצמך? פיתוח החשיבה, העולם שמעבר, לפתח את החשיבה, חשיבה עמוקה, להיות מאושר
פיתוח עצמי, התפתחות עצמית, שיחת מוטיבציה פנימית, סודות המציאות, איך להשיג ריגושים בחיים? איך להבין את עצמך? פיתוח החשיבה, העולם שמעבר, לפתח את החשיבה, חשיבה עמוקה, להיות מאושר
...אבל השאלה האמיתית היא: איך אנחנו מרגישים? האם אנחנו מצליחים להרגיש טוב עם עצמנו באמת, או שהמניע שלנו הוא לברוח מכאב או מסבל? הרבה פעמים השאיפה האמיתית היא פשוט להרגיש טוב, ולאו דווקא להשיג את המטרה שהצבנו לעצמנו. המפתח הוא להבין איך מרגישים ולא רק מה רוצים להשיג. אליעד שואל גם: האם אנחנו חיים בשביל עצמנו או שאנחנו פועלים מתוך פחד או רצון להשתייך? זוהי שאלה עקרונית שיכולה לשנות את כל תפיסת העולם שלנו. מהן השאלות הגדולות בחיים? אליעד מעלה את השאלה החשובה: האם אנחנו מבינים את עצמנו ואת העולם שסביבנו...
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
...לכסף כאילו הוא כבר אבוד מראש, כך שלא יהיה לחץ גדול מדי שיגרום לפעולות לא רציונליות. היכולת לקבל מראש את התוצאה השלילית מאפשרת לאדם לפעול באופן שקול ויעיל, ולכן דווקא אנשים שמוכנים להיכשל הם אלו שבסופו של דבר מצליחים יותר. מדוע ככל שרוצים יותר להצליח קשה יותר להצליח? אליעד מוסיף עוד נקודה חשובה: ככל שהאדם רוצה יותר להצליח, כך הוא ממוקד יותר בחסרונות של עצמו במקום ביתרונות שהוא יכול לספק לאחרים. כשאדם מאוד רוצה להצליח בטסט למשל, הוא עלול להילחץ ולאבד את הריכוז, מה שמביא בסופו של דבר לכישלון. הסיבה...
לטפל בשורש הבעיה, לטפל בסימפטומים של הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות
לטפל בשורש הבעיה, לטפל בסימפטומים של הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות
...אבל אם הוא היה שואל את עצמו איך אפשר להגיע למצב שבו אני לא אצטרך בכלל לאכול?, אז הוא היה מתחיל לטפל בשורש הבעיה. מה המשמעות של להתגרות ברשעים לפי רבי נחמן? אליעד משתמש במונח של רבי נחמן להתגרות ברשעים, ומסביר זאת באמצעות דוגמה רגשית: כשאדם מתאהב, הוא לוקח סיכון שהוא ייפגע, ולכן הוא למעשה מתגרה ברשעים. רק אדם שאין אצלו אפילו אפשרות פנימית להיפגע, כלומר, - אין אצלו עבירות שבידו (אפשרות לרע) - יכול באמת להתגרות ולא לפחד שיפגעו בו. אדם כזה טיפל בשורש הבעיה. מהו המשל של רבי נחמן על הילדים שאיבדו את דרכם...
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
...לו או תפסיק לאהוב אותו. הפחד, שפעם היה רק בשלב של לגשת אל הבחורה, הופך לפחד חדש של חרדת נטישה, פחד מבגידה, חרדת פרידה וכדומה. אליעד מדגיש שפחד גישה הוא בעצם ביטוי לפחד לא לקבל את מה שאדם מאוד רוצה, וזה יכול להופיע גם אחרי שהזוגיות כבר קיימת. למה פחד גישה מופיע מחדש בתוך קשר זוגי? הסיבה לכך שפחד גישה יכול להופיע מחדש בתוך זוגיות, היא שאותו פחד מבוסס על התלות הרגשית והצורך לקבל משהו מבחוץ. ברגע שאדם רוצה משהו מאוד והוא חושב שהוא חייב לקבל אותו כדי להיות מאושר, מיד מופיע הפחד מאובדן הדבר. אליעד מסביר...
הגדרת מטרות ויעדים, הצלחה בחיים, מה אני רוצה? 3 גורמים לחוסר הצלחה, 3 גורמים לצרות, 3 גורמים לבעיות, למה חשוב לדעת מה אני רוצה? למה להגדיר מטרות? למה להציב מטרות? למה אני לא מצליח בחיים? הצבת יעדים, להגדיר את הרצון
הגדרת מטרות ויעדים, הצלחה בחיים, מה אני רוצה? 3 גורמים לחוסר הצלחה, 3 גורמים לצרות, 3 גורמים לבעיות, למה חשוב לדעת מה אני רוצה? למה להגדיר מטרות? למה להציב מטרות? למה אני לא מצליח בחיים? הצבת יעדים, להגדיר את הרצון
...- הוא בסופו של דבר כנראה ישיג את המטרה הזאת. אם המטרה שלו היא להרוויח כסף, והוא יעשה כל יום ובכל החלטה את מה שצריך כדי להשיג כסף, אז בסופו של דבר, ככל הנראה, הוא יגיע לכך שיהיה לו כסף. לעומת זאת, אם אדם רוצה הרבה דברים בו זמנית, כגון גם לא להתאמץ, גם שיאהבו אותו, גם לא להיכשל, וגם שלא יצחקו עליו - הוא לעולם לא יקבל החלטות עקביות וממוקדות. הוא כל הזמן יתנהל מתוך בלבול וסדר עדיפויות משתנה, וכך הוא ימצא את עצמו מתוסכל, כי לא השיג אף אחת מהמטרות האלו. למה אנשים לא יודעים מה הם רוצים? חלק משמעותי מהקושי...
ראיון עבודה, ראיונות, איך לראיין עובדים? איך להתראיין לעבודה? איך להצליח בראיון? טיפים לראיון עבודה, שיטות לראיון עבודה, שאלות בראיון עבודה, תשובות בראיון עבודה, לשאול שאלה לא ברורה, לשאול בראיון עבודה, לענות בראיון עבודה
ראיון עבודה, ראיונות, איך לראיין עובדים? איך להתראיין לעבודה? איך להצליח בראיון? טיפים לראיון עבודה, שיטות לראיון עבודה, שאלות בראיון עבודה, תשובות בראיון עבודה, לשאול שאלה לא ברורה, לשאול בראיון עבודה, לענות בראיון עבודה
...הרבה על הגישה שלו לעבודה, ועל סגנון החשיבה שלו. אדם שנשאל שאלה לא ברורה יכול להגיב בשתי צורות מרכזיות: אפשרות ראשונה היא שהמרואיין ינסה מיד לתת תשובה, אפילו אם לא הבין לעומק את השאלה. כלומר, הוא לא שאל ולא בדק למה בדיוק התכוונת, אלא מיהר לענות. מצב כזה הוא בעייתי מאוד. אדם שפועל כך הוא כנראה לא מספיק חכם, כי הוא לא טורח לוודא שהבין לפני שהוא מתחיל לפעול. זה סימן לכך שגם בעבודה האמיתית הוא כנראה יעשה את אותו דבר. כאשר תיתן לו משימה לא ברורה, הוא פשוט יתחיל לבצע אותה בצורה לא נכונה, והתוצאה תהיה בהתאם...
הצלחה בעסקים, איך לפתח קריירה? איך לפתח עסק מצליח? טעויות בהקמת עסק, איך להתקדם בעבודה? למה עסקים נכשלים? למה עסקים לא מצליחים? טעויות של אנשי מקצוע, לעשות כסף מאומנות, איך לנהל עסק? איך מנהלים עסקים? אימון להקמת עסק
הצלחה בעסקים, איך לפתח קריירה? איך לפתח עסק מצליח? טעויות בהקמת עסק, איך להתקדם בעבודה? למה עסקים נכשלים? למה עסקים לא מצליחים? טעויות של אנשי מקצוע, לעשות כסף מאומנות, איך לנהל עסק? איך מנהלים עסקים? אימון להקמת עסק
...גם לשכירים? למרות שיש הבדל בין עצמאים לשכירים, הטעות קיימת גם בעולם התעסוקה השכיר. עובד שכיר טוב מאוד בתחומו עלול להישאר באותו תפקיד אם אינו מקדם את עצמו בתחומים אחרים. שכיר שרוצה להתקדם בקריירה צריך לראות בעצמו עסק לכל דבר: - לזהות שהבוס אינו בוס אלא לקוח. - להבין שמעניקים שירות (הכישורים והיכולות) לבוס שמשלם משכורת. - להשקיע לא רק במקצועיות עצמה, אלא גם בכישורים חברתיים, יכולות ניהול, שיווק עצמי ופיתוח קשרים בתוך הארגון. כך, בדיוק כמו בעל עסק הנדרש לנהל מספר מחלקות, גם שכיר יכול לשפר את מחלקת...
הצבת מטרות בצורה נכונה, 2 סוגים של הצבת מטרות, איך להצליח להפסיק התמכרות? איך להיגמל מהתמכרות? איך להציב מטרות בצורה נכונה? מטרה פוזיטיבית, מטרה נגטיבית, מטרה חיובית, מטרה שלילית, מטרה להפסיק, מטרה להתחיל, מטרות ויעדים
הצבת מטרות בצורה נכונה, 2 סוגים של הצבת מטרות, איך להצליח להפסיק התמכרות? איך להיגמל מהתמכרות? איך להציב מטרות בצורה נכונה? מטרה פוזיטיבית, מטרה נגטיבית, מטרה חיובית, מטרה שלילית, מטרה להפסיק, מטרה להתחיל, מטרות ויעדים
...במקום להפסיק לעשן, המטרה החיובית תהיה להתחיל לעשות ספורט באופן קבוע. במקום להפסיק לאכול מתוק, המטרה תהיה להתחיל לאכול פירות וירקות באופן קבוע. במקום להפסיק לצפות הרבה בטלוויזיה, המטרה תהיה להתחיל לקרוא ספרים. הסיבה שמטרות חיוביות עובדות טוב יותר, היא שהאדם משקיע את האנרגיה שלו בפיתוח הרגל חדש ובריא שמחליף את ההרגל הישן. ברגע שאדם מתמקד בבניית הרגל חדש, הוא בעצם מספק לעצמו אלטרנטיבה חיובית ומתגמלת, שממלאת את הצורך שההרגל הישן סיפק קודם לכן. דוגמאות פרקטיות לשינוי הרגלים בצורה חיובית אליעד כהן מדגים...
טיפשות או התמדה, ציטוטים של אלברט איינשטיין, טיפשות או נחישות, אי שפיות לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות, טיפשות היא לחזור על אותה הפעולה בכל פעם לצפות לתוצאה אחרת, חזרתיות, אקראיות, סיבתיות, לחזור שוב ושוב
טיפשות או התמדה, ציטוטים של אלברט איינשטיין, טיפשות או נחישות, אי שפיות לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות, טיפשות היא לחזור על אותה הפעולה בכל פעם לצפות לתוצאה אחרת, חזרתיות, אקראיות, סיבתיות, לחזור שוב ושוב
...אלמנט של אקראיות, כמו בלוטו, התוצאה עשויה להשתנות, גם אם תהליך הבחירה הוא תמיד אותו דבר. כל עוד מדובר באקראיות ולא בסיבתיות, ייתכן שהתוצאה תשתנה גם אם נעשו בדיוק אותן הפעולות. לסיכום, אליעד מסביר כי עלינו להבחין בין סיבתיות לאקראיות. במקרים שבהם מדובר באקראיות, עשיית פעולה שוב ושוב עשויה להביא לתוצאה שונה, גם אם התנאים לא השתנו. אך אם מדובר בסיבתיות, חזרה על אותה פעולה בדיוק תוביל לאותה תוצאה. מהי התמדה? האם כל פעולה חוזרת יכולה להביא לתוצאה שונה? מהו ההבדל בין אקראיות לסיבתיות? האם חזרתיות יכולה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים, השגת מטרות ויעדים, הצלחה בחיים, איך להצליח בכל תחום, מוטיבציה להצלחה בחיים, איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

להצליח לחיות עם שקט נפשי - הספר על: איך להצליח בכל תחום, להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מוטיבציה להצלחה בחיים, האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמדה בהתפתחות להצליח למכור מוצר יקר עודף התמדה איך לשקר ולהצליח? כישלון עסקים ניהול מוצלח להצליח בהכל איך להצליח בחינוך ילדים? שכנוע להצליח למה המוטיבציה נעלמה? האם להתמיד? להצליח להתרכז להיכשל ולא להצליח מצליחן או מפסידן משפטים על אנשים מצליחים מוטיבציה להתמדה פחד מכישלון לחזור לאקסית אני יכול להצליח מוטיבציה הרסנית התנהגות של אנשים מצליחים הורדת מוטיבציה להצליח בבית משפט אין לי שום מטרה בחיים הצורך בהתמדה דבקות במטרות ליצור מוטיבציה בארגון להצליח בלי ניסיון הגברת מוטיבציה אני מרגיש כישלון מה רע בשיחות מוטיבציה? תכונות של מצליחנים מה טוב בלא להצליח? להצליח בתור מנטור הצלחות וכישלונות הרגלים להצלחה בחיים להתמודד עם מחשבות כישלון לעורר מוטיבציה אצל ילדים שאלות מוטיבציה לתת מוטיבציה לאנשי מכירות חוסר הצלחה להצליח בצורה פשוטה אני לא צריך להצליח להיות מוכן להיכשל כדי להצליח להצליח בגדול באמצעות סדר וארגון מה לעשות כשאין מוטיבציה? הצלחה בזוגיות מוטיבציה להליכה הצלחה מעשית להצליח להיגמל תנאים לזוגיות מוצלחת להצליח ולהיות מסודר נחישות טוטאלית איך להצליח? כישלון בעבודה למה להגדיר מטרות? מנטור למוטיבציה להתמיד או לוותר להצליח בתהליך האם אפשר להאמין בעצמי אחרי כישלון? מוטיבציה מספיקה להשגת מטרות להצליח לקיים יחסי מין חשיבות ההתמדה הצלחה במערכות יחסים רגשיות להצליח בבחינה להציב מטרה גדולה לא מצליח עם נשים למה אני לא מצליח להבין? איך נוצר פחד מכישלון? למה יותר מידי התמדה יוצרת חוסר התמדה? מתקשה להתמיד אני לא מצליחה איך לגרום להצלחה? מוטיבציה למצוינות אישית לחץ מכישלון בלימודים אני לא מצליח להבין התמדה רעה איך ללמוד להצליח? מוטיבציה להתנדבות להעז ולהצליח לנסות עד שתצליח חוסר מוטיבציה לצאת מחובות לעזור לילד עם בעיות קשב וריכוז להצליח בלימודים מוטיבציה להצלחה בלימודים אצליח למכור למה להתמיד זה רע? להצליח לרצות סיפורי הצלחה של אנשים מוטיבציה ואמונה מהי הדרך הטובה ביותר להתמיד? להצליח מול משקיע להצליח בעסק ללמוד להצליח תחושת הצלחה מוטיבציה גבוהה לאורך זמן זריקת מוטיבציה למה קשה להצליח בחיים? מוטיבציה לא להיות בינוני טעויות של מנהלים מוצלחים איך להצליח בלי בידול? מוטיבציה לנשים עוד נושאים ...
האתר Success.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מאמן אישי להתמדה, אימון אישי לנחישות בנושא להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Success.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5781 שניות - עכשיו 02_01_2026 השעה 20:13:54 - wesi19