... לאבד את מה שיש, פחד לאבד את מה שיש, איך נוצרת חרדה? תלות רגשית, פחד להתחיל עם נשים, רוצה נשים, לא מצליח עם נשים, הצלחה עם נשים, טוב יוצר רע, להצליח עם בחורות, טיפול בחרדה מהי חרדה לאבד את מה שיש ואיך היא נוצרת? החרדה לאבד את מה שיש היא אחת התופעות השכיחות ביותר בקרב אנשים הסובלים מחרדה. ... שמתאר את חוויותיו עם חרדה נוגע בהבנה איך חרדה יכולה להתפתח. לדוגמה, אדם שהיה עשר שנים מחפש קשר עם נשים, אך לא הצליח להן, מתחיל לחוות חרדה כאשר הוא סוף סוף מצליח למצוא קשרים עם נשים. אחרי שנים רבות של תסכול, הוא מתחיל להרגיש שסוף סוף הוא מוצא קשרים, אך החרדה מתחילה להיווצר דווקא בגלל שחלום זה הפך ... כאשר אדם רוצה מאוד משהו, הוא עשוי לפתח תלות רגשית בו. לדוגמה, האדם שהתאר בקודם, לאחר שבסופו של דבר השיג את רצונו (הצלחה עם נשים), התחיל להרגיש חרדה מכך שהוא עשוי לאבד את מה שהשיג. זה לא רק על החפץ או הפעולה, אלא על הזיכרונות והתחושות שמלוות את המצב. התלות ... אם הוא יפסיד את מה שיש לו, זה לא סוף העולם. זו הדרך לעזור לו להפחית את החרדה. 3. שינוי הזיכרון והחוויה: אם לא הצלחנו לשנות את רצונו, אפשר לנסות לעבוד על הזיכרונות שהיו לו. אחת הדרכים היא להחזיר אותו לרגעים שבהם הוא הרגיש רע, כדי לשנות את הזיכרון או להפוך ... הזיכרונות לטיפול בחרדה? שיטה נוספת שהוצגה בהרצאה היא שיטה של שינוי זיכרונות. לדוגמה, כאשר אדם זוכר תקופות בהן לא הצליח עם נשים, הוא יכול לשחזר את אותם רגעים ולהתמודד עם התחושות השליליות. אם הוא מצליח להתמודד עם הטראומה של תחושת כישלון, הוא עשוי לשחרר את החרדה ולהפוך אותה לפחות דומיננטית. אם לא ניתן להוציא את הטראומה לחלוטין, אפשר גם לשנות את זיכרון השמחה שהתלווה להצלחותיו כדי שהאדם לא יקשר את שמחת ההצלחה עם חרדה. כיצד להתמודד עם חרדה שמקורה ברצון עז? שיחה נוספת במהלך ההרצאה נוגעת בהתמודדות עם אנשים שגולשים לחרדה בגלל רצון עז. לדוגמה, אדם שעושה כל מאמץ כדי להשיג דבר מסוים (כמו קשר עם נשים) ואחר כך שוקל את המחיר שהוא מוכן לשלם כדי לשמור על ההצלחה הזאת. אם יצליח להוריד את עוצמת הרצון ולהפחית את משקלו הרגשי, יש סיכוי שהוא יוכל להתמודד עם החרדה בצורה טובה יותר. איך החרדה קשורה להתמודדות עם כישלונות והצלחות? המרצה מדגיש את הקשר בין חרדה לבין הצלחות וכישלונות. כאשר אדם מצליח להשיג את מה שהוא רוצה, לעיתים הוא הופך את הצלחה זו למעין הצלחה חייבת להתקיים, ומתחיל לפחד מהאפשרות לאבד אותה. הכישלון שמפחד ממנו מייצר חרדה הרבה יותר גדולה ממה שהיה קודם. על האדם להבין שגם אם הוא לא יצליח להשיג את מבוקשו, זה לא יגרום לו לפסול את כל מה שיש לו. מהם הסיבות לחרדה לאבד את מה שיש? כיצד תלות רגשית קשורה לחרדה? מהם הפתרונות האפשריים ...

... הצלחה, תזייף את זה עד שתהיה כזה, לזייף לייף סטייל, תהיה עכשיו מה שאתה רוצה ... פייק איט טיל יו מייק איט, fake it till you make it, מנטורים להתפתחות אישית האם כדאי לזייף הצלחה כדי להצליח באמת? העצה המפורסמת Fake it till you make it או בעברית תזייף את זה עד שתהיה ... בעייתית ואף לגרום נזק. מה אומרת העצה Fake it till you make it? העצה אומרת שאם אדם רוצה להצליח בתחום מסוים, עליו להתנהג כבר היום כפי שהאדם שהוא רוצה להיות מתנהג. לדוגמה, ... אליעד מסביר כיצד יש לממש את העצה הזו באופן נכון ומאוזן. כיצד לדעת כיצד מתנהגים אנשים מצליחים? כדי להבין כיצד מתנהגים אנשים מצליחים, יש קודם כל לבחור את התחום הרצוי, ואז לבדוק מה עושים אנשים מצליחים באותו תחום. לדוגמה, אדם שרוצה להיות עשיר ויש לו יעד כלכלי של 100 מיליון ... כל המאפיינים של אותו סגנון חיים ברשימה ברורה ומדויקת. מה ההבדל בין חובות לזכויות בהתנהגות מצליחה? אליעד כהן מחלק את ההתנהגויות לשני סוגים: חובות וזכויות. חובות - הפעולות וההרגלים הקשים שמובילים להצלחה. למשל, לקום מוקדם בבוקר, להיות מסודר, לעבוד קשה, לאמץ הרגלי אימון של ... להתמודד עם פחדים, או לפתח חשיבה חיובית וערך עצמי גבוה. זכויות - הפריבילגיות שאנשים מצליחים מקבלים לאחר שכבר הצליחו, למשל רכישת רכב יוקרה, בזבוז סכומים גדולים, הנאות מותרות וארוחות שחיתות. ... אך רק כל עוד הוא מאמץ את הרגלי ההתמודדות, החשיבה, הערך העצמי וההתנהלות הקשה של האדם המצליח. השיטה אינה מתאימה למי שרוצה ליהנות מהזכויות של ההצלחה ללא ההשקעה והעבודה הקשה הנדרשת. מה השורה התחתונה בעצה לזייף את זה עד ... מדגיש באופן חד וברור שאסור בשום פנים ואופן לאמץ את הפריבילגיות וההנאות שמגיעות רק לאחר ההצלחה. מי שייקח לעצמו את הזכויות לפני הזמן, רק יגדיל את הסיכון לכישלון ... את Fake it till you make it בצורה נכונה? אליעד מסכם שצריך: לאמץ את דרך החשיבה של אנשים מצליחים. לאמץ את ההתמודדות שלהם עם קשיים ופחדים. להתחייב להרגלים וההתנהגויות ... להשתמש בצורה מאוזנת ונכונה בשיטת Fake it till you make it, כדרך יעילה להגדלת הסיכויים להצלחה אמיתית. איך להצליח בחיים? איך חושבים אנשים מצליחים? מהי הצלחה מזויפת? איך מתנהגים אנשים עשירים? מה זה fake it till you make it? איך להיות ווינר ולא לוזר? איך לזייף סגנון חיים עד להצלחה? סגנון חיים מזוייף, לזייף סגנון חיים, לזייף לייף סטייל, איך להצליח בחיים? איך להיות עשיר? איך להיות מיליונר? איך חושבים לוזרים? איך חושבים ווינרים? איך חושבים אנשים מוצלחים? איך חושבים אנשים עשירים? איך מתנהגים אנשים מוצלחים? איך מתנהגים אנשים עשירים? תזייף עד שתהפוך להיות כזה, תזייף עד שתהיה ... פייק איט אנטיל יו מייק איט, fake it until you make it, חיקוי אחרים, לחקות אחרים, מנטורים להצלחה, הצלחה מזוייפת, תהיה מה שאתה רוצה להיות, תזייף את מה שאתה רוצה להיות, תחייה ...

הצלחה, איך להצליח? פחד להרגיש רע, לרצות להצליח, פחד לא להצליח, מהי הדרך להצלחה? אופי של אנשים מצליחנים, ווינר או לוזר, הרצון להצליח, פחד לרצות להצליח, המחיר של ההצלחה, למה קשה להצליח? מוטיבציה להצלחה, מנטור להצלחה מה מבדיל בין ווינר ללוזר? ההבדל העיקרי בין אנשים שמצליחים בגדול (ווינרים) לבין אנשים שנכשלים או נתקעים במקום (לוזרים), הוא המוכנות שלהם להרגיש רע במהלך הדרך להצלחה. אליעד כהן מסביר כי הצלחה היא למעשה תוצר של נכונות לשלם מחיר רגשי. הוא מדגיש שהמחיר שצריך להיות מוכן לשלם כדי להצליח הוא פשוט הנכונות להרגיש רע. המשמעות היא שכאשר אדם שואף להשיג משהו, באופן ... את המטרה שלו. למה חשוב לרצות להצליח כדי באמת להצליח? אליעד כהן מסביר כי אדם שאינו רוצה להצליח כמעט בטוח שלא יצליח. אדם שרוצה להצליח אולי יצליח, אך ככל שהרצון שלו יהיה חזק יותר, כך הסיכוי שלו להצליח גבוה יותר באופן משמעותי. הסיבה לכך היא שרצון הוא מנוע פנימי, שמוביל לפעולות ... ולעבודה קשה. למעשה, מי שרוצה להצליח חווה כאב רגשי בגלל הפער בין המציאות שלו לבין מה שהוא רוצה להשיג. תחושה זו ... ומניעה לפעולה. איך הרצון להצליח גורם לתחושה רעה? כדי להמחיש את הרעיון שאליעד כהן מתאר, הוא נותן דוגמה על אדם ... אנשים מעדיפים לוותר על הרצון להצליח? אנשים רבים בוחרים לוותר על החלומות והמטרות שלהם מכיוון שהם מפחדים להרגיש ... הללו הן חלק בלתי נפרד מתהליך ההצלחה. לכן אנשים רבים אינם מצליחים פשוט מפני שאינם מוכנים לסבול את התחושה הלא נעימה של הרצון לשינוי. איך הרצון להצליח קשור להצלחה בפועל? אליעד כהן מסכם את הרעיון ואומר כי

... והרצון להצליח, אולי הכל מושלם כרגע? השקר של ההצלחה, אולי אני מושלם כמו שאני? האם צריך להצליח בחיים? מה אני רוצה להיות? מה המטרה שלי בחיים? מה הייעוד שלי? אולי אני טוב כמו שאני? אולי אני לא צריך להצליח? מהי הצלחה בחיים? האם באמת צריך להצליח בחיים? אליעד כהן פותח את ההרצאה בדיון על אחת המחשבות הנפוצות ביותר אצל בני אדם - הצורך להצליח בחיים ולהפוך למשהו מיוחד. הוא מציג את הרעיון כי כל האנשים בעולם, באופן כמעט גורף, חושבים שעליהם להיות משהו מסוים או להגיע להישגים מסוימים, כמו להצליח בקריירה, בזוגיות, להיות בעלי משפחה, שיהיו להם ילדים, בריאות, כסף או כל דבר אחר שנחשב כהצלחה בעיני החברה. למה אנשים חושבים שהם חייבים להצליח? לפי אליעד, הרצון להצליח הוא הגורם העיקרי שמניע את האדם בחיים ונותן לו מוטיבציה להתקדם. בלי תחושת החוסר הזאת והרצון להשיג משהו, כנראה שהאדם לא היה עושה כלום, כיוון שלא הייתה ... בחיים - אם זה זוגיות, כסף, או הצלחה אחרת - הוא חווה לחץ וסבל שנובעים מכך שהמציאות אינה תואמת את הציפיות שלו. מי החליט שחייבים להצליח ולהשיג דברים? אליעד מדגיש שחשוב לעצור ולשאול את השאלה מי קבע שצריך להצליח, ומי קבע מהי בכלל הצלחה. הוא מזמין את השומעים להטיל ספק באמונה הרווחת שהמציאות חייבת להיות שונה ממה שהיא כרגע. הוא מתגרה במחשבה המקובלת שאומרת, למשל, שלהיות עשיר עדיף ... כפי שהוא כרגע? אולי אני לא חייב להצליח בשום דבר? מי אמר שאני חייב להצליח בכלל? מי אמר שמצב אחד עדיף על מצב אחר? הוא לא אומר לקבל את הדברים אלא פשוט להטיל בהם ספק, לחקור, לבדוק ולברר לעומק. לטענתו, גישה זו מאפשרת לחיות בשני ... כדי להרגיש שלם ומאושר. האם צריך להצליח בחיים? האם הכל מושלם כמו שהוא עכשיו? מהי הצלחה אמיתית? איך להרגיש מושלם בלי להפסיק להתקדם? מי החליט שצריך להצליח? אולי אני טוב כמו שאני? האם יש משמעות לחיים? ...

הצלחה אוטומטית מאמץ - איך להפוך את ההצלחה לאוטומטית? ללא מאמץ? כיצד ניתן להצליח בצורה אוטומטית? כיצד ניתן להצליח בצורה פשוטה וקלה ללא מאמץ מיותר? תשובה: על ידי זה שהאדם עולה על המסלול הנכון של ההצלחה. הסבר: הצלחה דורשת מאמץ. מדוע? כי האדם אינו נמצא על המסלול הנכון. כאשר האדם נמצא על המסלול הנכון, הוא לא צריך להתאמץ כדי להתקדם. הכל כבר קורה מעצמו. מהו מסלול נכון להצלחה? תשובה: מסלול נכון להצלחה = מסלול שתואם את המציאות. פירוש: ככל שצורת החשיבה של האדם רחוקה יותר מהאמת, כך הוא צריך יותר להתאמץ. ככל שצורת החשיבה של האדם, קרובה יותר אל המציאות, כך הוא מתאמץ פחות. מסלול נכון להצלחה אוטומטית = צורת חיים שנוצרת בעקבות לימוד והבנה של המציאות. לדוגמה: ככל שהאדם מבין טוב יותר את הסיבות שבגללן דברים קורים, כך הוא מתאמץ ... שלו, כך הוא מתאמץ פחות. ככל שהאדם מבין טוב יותר מה הוא באמת רוצה, כך הוא מתמקד יותר בעיקר ולא בטפל = חוסך מאמץ. המסלול להצלחה אוטומטית, הוא מסלול שהאדם יכול להגיע אליו אך ורק על ידי שימוש בשכלו. על האדם לחקור כל הזמן את הסיבות שבגללן דברים קורים. על האדם לחקור ... אמיתי. בכל רגע = גם ברגע הזה ממש. האדם רק צריך להגיע אליו. ברגע שהאדם מגיע אל הטוב שיש ברגע הזה = אין צורך יותר להתאמץ = הצלחה אוטומטית. ...

... לחקות הצלחה - איך לחקות אנשים מצליחנים בצורה נכונה? לחקות מישהו היינו לנסות להיות דומה למישהו. כאשר האדם רואה מישהו אחר שמצליח , באפשרותו לנסות לחקות את האדם המצליח ועל ידי זה לנסות להצליח כמותו. יחד עם זאת, גם לחקות אנשים אפשר לעשות בחוכמה ובצורה יעילה. אז איך בעצם לחקות אנשים מוצלחים בצורה נכונה? תשובה: כאשר האדם מנסה לחקות מישהו, עליו לנסות לחקות ולהידמות לאדם המצליח בעיקר בצורת המחשבה שלו ופחות בפעולות שלו. ונסביר: כאשר אדם מצליח עושה דברים מצליחים, הדבר הזה נובע בראש ובראשונה מהגישה הנכונה של האדם המצליח, שהיא זו שאחראית על הפעולות שלו. כל פעולה מתחילה במחשבה. וכאשר אדם מצליח עושה משהו שיוצר אצלו הצלחה, לפני שהוא עשה את הפעולה הזאת, הייתה אצלו מחשבה כלשהי שגרמה לו לעשות את הפעולה הזאת. הדבר העיקרי שהופך את האדם המצליח לכזה, זאת צורת המחשבה שלו והגישה שלו לביצוע המעשים שלו. הגישה של האדם המצליח יכולה לנבוע מהידע המקצועי שיש לו, מניסיון החיים שלו, מהגישה שלו לחיים וכיוב. אך בסופו של דבר לכל אדם מצליח יש גישה כלשהי שלפיה הוא בדכ פועל. הגישה של האדם המצליח, היא צורת המחשבה שלו שמנווטת אותו במעשיו ושעל פיה הוא מקבל את ההחלטות שלו. ככל שהגישה של האדם המצליח נכונה יותר ותואמת יותר את המציאות שבה הוא פועל, כך בדכ המעשים שלו משיגים תוצאות טובות יותר והצלחות גדולות יותר. לחקות אנשים מצליחים זה טוב ואפילו מצוין. כי אם מישהו אחר כבר הצליח למצוא את הפתרון ואת הדרך לעשות משהו, אז למה להתאמץ שוב פעם כדי להשיג את אותה המטרה?! אפשר פשוט לחזור על הפעולות של האדם המצליח ולהשיג את אותה המטרה ביותר קלות. וגם אם רוצה האדם ללמוד ולחפש את הדרך בכוחות עצמו, הרי שבאפשרותו להיות מודע גם לפתרון שכבר מצא זולתו. וכמובן ... איך לחקות אותו. האפשרות הראשונה היא, לנסות לחזור פעם נוספת על רצף הפעולות שאותו האדם המצליח עשה, בלי לנסות להבין מדוע הוא בחר בדרך הזאת. ואכן לפעמים, השיטה הזאת עובדת ללא תקלות. אך לפעמים, כאשר הדרך היא מורכבת והמקרה קצת שונה, הרי שרצוי יותר להבין גם את צורת המחשבה של האדם המצליח. כמו כן, ישנם מקרים שבהם אי אפשר לדעת לזכור את כל רצף הפעולות של האדם המצליח, או שאי אפשר לחזור על חלק מהפעולות האלו, או שבכלל רוצים להשיג תוצאה שונה מהתוצאה שאותה השיג האדם המצליח. ובמקרים כאלו הדבר הטוב ביותר, הוא לנסות להבין את דרך המחשבה של האדם המצליח ועל פיה לפעול. כאשר האדם לומד את צורת המחשבה של האדם המצליח ומבין טוב יותר את דרך המחשבה שיצרה את ההצלחה, על ידי זה האדם בעצמו הופך להיות אדם מצליח. כאשר האדם מתבונן על השכל ועל צורת המחשבה של האדם המצליח, על ידי זה, צורת המחשבה של האדם עצמו, הופכת להיות כמו צורת המחשבה של האדם המ

הצלחה אהבה וחיים טובים - על התכנים של הספר ועל מטרת הספר הספר הצלחה אהבה וחיים טובים, יביא גם לך: הצלחה - בהשגת כל המטרות שלך. אהבה - שלך לעצמך ולסביבתך ושל סביבתך כלפיך. וחיים טובים - עם אושר ושמחה, בכל תחום בחייך. ואיך אפשר להגיע להצלחה אהבה וחיים טובים? קרא עכשיו את הספר... כמו כן, הרעיונות שבספר, הם כולם נקודות ... המחשבה של האדם, להתבונן על הנושאים השונים, כדי לראות את התמונה המלאה ולחיות חיים טובים ומאוזנים, עם אושר ושלמות נפשית אמיתית. בהצלחה! המלצות על ספרים של אליעד כהן - המלצות ספרים מומלצים של אליעד כהן - הספרים ...

... ההצלחה האמיתית, מתי תהיה מאושר, מתי יגיע האושר, איך ... לא לפחד? איך לאהוב את המציאות? ללכת עד הסוף, לתת מאה אחוז, מהי הצלחה אמיתית? להגיע לאושר, איך להיות מאושר? איך לתת ... המרכזי שאליעד כהן נותן בהרצאה הוא שכדי להגיע לאושר אמיתי או להצלחה אמיתית, הדבר החשוב ביותר הוא לתת את המאה אחוז ... לעומת זאת, אם ייתן 100% ויבין שבאופן מוחלט הוא עשה הכל, ולא הצליח - הוא יפסיק לחפש, כי יפסיק לרצות את אותה המטרה שלא ... לבדיקה חוזרת, עמוקה ואמיתית של הכוונות הפנימיות שלו. מה הקשר בין הצלחה אמיתית לבין להפסיק לרצות? אליעד מסביר שההצלחה האמיתית היא לא דווקא להשיג את המטרה שרצית, אלא להגיע למצב שבו או שהשגת את המטרה או שאתה כבר לא רוצה אותה בכלל. ההצלחה האמיתית היא להגיע לאחד משני המצבים האלה: השגת ... פנימית מלאה. איך להיות מאושר באמת? למה חשוב לתת 100%? איך להגיע להצלחה אמיתית? איך להפסיק לרצות דברים? כיצד לאהוב את המציאות? איך להתמודד עם ספקות? מהי הצלחה אמיתית? ...

... עצמית, להיות מודע לעצמך, מי אני? מהו האני? מהי התודעה? הזדהות של האני, מי אתה באמת? מי אני באמת? אני גדול, אני קטן, גאווה, ענווה, הצלחה, כישלון, רגשי נחיתות, הערכה עצמית מהי מודעות עצמית ומהו האני האמיתי? בשיחה זו, אליעד ... ולא היה כולל את הכיסא. איך מתמודדים עם הזדהות והיצמדות? אליעד מסביר שההזדהות עם הישגים או עם כישלונות נובעת מהדרך שבה האדם תופס את עצמו. לדוגמה, כשאדם מרגיש שהוא מצליח, הוא מנכס את ההצלחה לעצמו, אך כשהוא נכשל, הוא עשוי להרגיש שגם הכישלון הוא חלק בלתי נפרד ממנו. כתוצאה ... שיש לאדם עם דברים שונים. כאשר האדם מבין שהאני שלו אינו קבוע, אלא משתנה בהתאם למה שהוא מזדהה איתו, הוא מתחיל להשתחרר מההיצמדויות הרגשיות ומרגשי הנחיתות, הגאווה, ההצלחה, או הכישלון. כאשר אדם מגיע למודעות כזו, הוא מתחיל להרגיש שקט נפשי וחופש פנימי, משום שהוא לא מזדהה יותר עם דברים חיצוניים, ואין לו פחד לאבד אותם. הוא יכול להמשיך לפעול, להצליח ולחוות דברים, אך ללא הפחד לאבד, וללא תלות רגשית בדימוי עצמי או ברכוש. סיכום של עיקרי ההבנה ... היא דמיונית, משתחררים מהסבל והפחד. מודעות עצמית עמוקה מגיעה כאשר האדם מבין שהאני שלו אינו מוגבל ואינו תלוי בדברים חיצוניים. מהי מודעות עצמית? איך להפסיק להזדהות עם הצלחה או כישלון? מי אני באמת? איך להתמודד עם רגשי נחיתות? מהי תודעה עצמית? איך להפסיק לפחד ... זה לא שלך. אליעד כהן מבהיר שאני הוא בעצם אוסף של דברים שאדם חווה תחושה של שייכות כלפיהם. האדם מגדיר את עצמו על ידי כל מיני מאפיינים והישגים: הידע שלו, הרכוש שלו, ההצלחות והכישלונות שלו, ובעצם מזדהה עם כל דבר שהוא חושב ששייך לו. לדוגמה, אם מישהו לוקח ממך ... והישגים, כאילו הם מהווים אותו, אבל אם היה מבין את הטבע האמיתי של המציאות, היה מגלה שכל הדברים האלה לא באמת נפרדים ממנו, אלא הכל זה הוא עצמו. מה המשמעות של הזדהות עם הצלחות וכישלונות? אליעד מדגיש שההזדהות של האדם עם ההצלחות והכישלונות שלו היא שורש לרגשי נחיתות או גאווה מוגזמת. כאשר האדם מצליח, הוא מרגיש טוב עם עצמו, וכאשר הוא נכשל, הוא מרגיש רע עם עצמו, אבל כל ההזדהות הזאת היא בסך ... בצורה שלמה ונטולת סבל. מהי מודעות עצמית? איך לזהות מי אני באמת? מהי הזדהות עם האגו? האם הזיכרון מגדיר את מי שאני? מהי התודעה לפי אליעד כהן? איך להפסיק להזדהות עם הצלחה וכישלון? ...

... אימון לזוגיות, קונפליקט בזוגיות, בעיות בזוגיות, לא מצליחה בזוגיות, הצלחה בזוגיות, להצליח בזוגיות, יתרונות בזוגיות, קשיים בזוגיות, חסרונות בזוגיות, זוגיות מוצלחת למה קשה להצליח בזוגיות, ואיך אפשר להתגבר על הקושי? אנשים רבים חווים קושי בהצלחה בזוגיות, למרות הרצון הגדול שלהם להיות בזוגיות. הם מתחילים קשרים חדשים עם תחושה טובה, נתינה ואהבה, אבל משהו בדרך משתבש. אחד ההסברים המרכזיים לכך שאליעד כהן מציע הוא שהקושי להצליח בזוגיות נובע מכך שישנם קונפליקטים וסיטואציות שונות שאנשים אינם יודעים כיצד להתמודד איתם. האם הבעיה היא בציפיות לא נכונות מזוגיות? לדברי אליעד, לפעמים הסיבה לחוסר הצלחה בזוגיות יכולה להיות נעוצה בציפיות לא ריאליות. למשל, אדם עשוי לחפש בזוגיות משהו שכלל לא קיים, או שהוא קיים אך האדם אינו ... את חוסר הוודאות והסיכון האפשרי של זוגיות. כיצד פחדים משפיעים על הצלחה בזוגיות? דוגמה נוספת שאליעד מביא היא מצב שבו האדם חווה פחדים מזוגיות בגלל ניסיון העבר, כמו פחד להיפגע או פחד להרגיש ... רצון. אליעד מבהיר שפחדים אלו הגיוניים במידה מסוימת, אך המפתח להצלחה הוא להעריך את הפחדים בפרופורציה נכונה ולבדוק עד כמה הם מחויבים או אפשריים לשינוי. האם את באמת רוצה זוגיות, או רק חושבת ... איך מתמודדים עם קונפליקטים בזוגיות? כדי להגדיל את הסיכויים להצלחה בזוגיות, אליעד מציע לנתח מצבים וקונפליקטים שעולים בזוגיות לעומק. יש לבדוק האם הקונפליקט מחויב או שאפשר לפתור אותו. אם ... גדולים יותר מהחסרונות והוויתורים. כיצד מגדילים את הסיכויים להצלחה בזוגיות? לסיכום, אליעד מסביר שמה שמשאיר אדם בזוגיות הוא הרצון בזוגיות, ומה שמוציא אותו הם החסרונות והקונפליקטים שהוא נתקל ... בתחומים אחרים? אליעד מציין שגישה זו נכונה לא רק לזוגיות, אלא גם להצלחה בעבודה או אפילו בהתמודדות עם רצונות סותרים כמו לחיות או למות. בכל תחום בחיים, אדם נדרש לזהות את הקונפליקטים והחסרונות, ... מסכם כי מה שחשוב אינו אם האדם מחפש אהבה או זוגיות, אלא שהוא אינו מצליח להשיג את מה שהוא רוצה. כדי להצליח, עליו להתמקד בהקטנת החסרונות ובפתרון הקונפליקטים, או לקבל אותם כחלק בלתי נמנע מהחיים. איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות? למה אני לא מצליחה בזוגיות? האם הפחדים שלי פוגעים בזוגיות? איך להצליח בזוגיות לאורך זמן? איך לדעת אם אני באמת רוצה זוגיות? מה עושים כשמשהו משתבש בזוגיות? האם הציפיות שלי מזוגיות נכונות? ש: קודם כל ... לא יודעת יש שמה משהו שאני מפספסת, יש שמה משהו שאני לא עד הסוף מצליחה להבין אני בדרייב אני עכשיו בקשר חדש ואני נכנסת עם המון רצון אהבה נתינה ומשהו שמה משתבש. אליעד: מה משתבש? ש: זהו זאת השאלה. ... ואני נותנת ואני לא סובלת. אליעד: כן זה אומרים על כל האנשים שלא הצליחו בחיים, רוב האנשים בעולם שלא הצליחו בתחום כלשהו אומרים בדיוק את הסיפור שלך אתה יודע כמה היה מתאים לי להצליח בזה ובזה ואני מתאמץ, אל תגיד שאני לא מתאמץ אני מתאמץ בכל תחום זה נכון. ש: זה לא להתאמץ המילה להתאמץ היא לא נכונה יש משהו טוב ... לשלם אותו יש הרי מלא מקומות שאת גם לא מוותרת כל המקומות האחרים שהצלחת בחיים זה מקומות שהיה קונפליקט ולא וויתרת אפילו לא הרגשת את הקונפליקט כי מאוד רצית את התוצאה, נכון תלוי כמה את רוצה את ... החסרונות שבזוגיות. את הבנת אותי מה הבנת אותי? ש: הבנתי שאם הייתי מצליחה מראש לקחת סיטואציות שמחבלות לי בדרך כלל במערכת ושם לעשות איזשהו סדר או לקחת את זה למקום מחר. אליעד: ואז מה זה ייתן? ש: ואז ... נניח שהוא מחויב אז מה הפתרון ובאמת לפתור אותו ואם היא פתרה אותו והצליחה להתגבר על שני המקרים האלו אז יופי היא מצליחה בזה, אם היא לא מצליחה לפתור. אליעד: עכשיו יש שאלה אחרת מישהו שואל שאלה אחרת השאלה שלו הולכת ככה הוא נגיד לדוגמה רואה את כולם עובדים במקומות עבודה ... או שהוא מתפטר, מה הוא צריך לעשות והוא מאוד רוצה לעבוד ומאוד רוצה להצליח אבל מה לעשות שכל פעם כשהוא מתחיל לעבוד במקום עבודה איכשהו זה מוביל לפיטורים שלו מה הוא צריך לעשות? ש: זה אותו דבר הוא צריך ... משנה עכשיו אם היא מחפשת את האהבה או הזוגיות מה שמשנה זה שהיא לא מצליחה להשיג לא את זה ולא את זה, כאילו היא לא מצליחה להשיג את מה שהיא רוצה יכול להיות שהיא בכלל את המילה זוגיות תחליף למילה כסף תחליף למילה מטוס לא משנה איזו מילה תחליף למילה אחרת ...