... כשהתכנון מפורט, הסיכוי לעמוד בהחלטה עולה באופן משמעותי. האם עמידה במילה שלך חייבת להיות מוחלטת וללא פשרות? אליעד מסביר
שהמטרה של עמידה במילה היא לא רק העמידה עצמה, אלא התוצאה הסופית והתחושה הפנימית של האדם. יש מקרים שבהם הגיוני לבדוק את ההחלטה מחדש כאשר התנאים משתנים. כלומר,
המטרה האמיתית אינה סתם להיצמד להחלטה המקורית, אלא לוודא שהיא עדיין משיגה את
המטרה המקורית שלה - למשל, להרגיש טוב או להיות בריא יותר. לדוגמה, אם אדם ... להפסיק לעשן כי זה טוב לבריאות שלו, אבל הוא נמצא במצב בו הוא מרגיש חרדה קשה והסיגריה באותו רגע מרגיעה אותו, עליו לבחון האם
המטרה האמיתית (בריאות ורוגע נפשי) עדיין מושגת אם הוא יבחר לעשן או לא. איך ... ביותר היא לחשוב מראש על כל ההשלכות האפשריות של ההחלטה, כולל התוצאות המידיות והתוצאות לטווח הרחוק. כאשר אדם מבין לעומק את
המטרה של ההחלטה שלו, הוא ירגיש פחות פיתוי לחרוג ממנה. למשל, אם האדם יודע
שהמטרה שלו היא להרגיש בריא יותר, עליו להזכיר לעצמו ברגע של לחץ חברתי את הסיבות המקוריות לקבלת ההחלטה. ככל שההחלטה מבוססת על הבנה עמוקה יותר של הצורך
והמטרה, כך יהיה לו קל יותר לעמוד בה לאורך זמן. מה באמת גורם לאנשים לא ... באמת רוצה לעמוד בהחלטה, ולא רק עושה זאת מתוך לחץ חיצוני או תחושת חובה, הוא מגדיל משמעותית את הסיכוי לעמוד בהחלטה לאורך זמן.
המטרה האמיתית היא להשיג ביטחון עצמי ותחושת שליטה עצמית. לדוגמה, אדם שרוצה ... בלבד. מהו המניע האמיתי לעמידה במילה שלך? אחד הנושאים המרכזיים בהרצאה הוא הבנת המניע הפנימי לעמידה במילה שלך. אליעד מציין כי
המטרה היא לא רק לעמוד במילה כי אם להבין את המהות שלה - מה היא באמת נותנת לנו בתוצאה הסופית.
המטרה הסופית היא לא לעמוד במילה בלבד, אלא להשיג את התוצאה הרצויה שתספק ...